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[知識] 如何挑選一把合適的網球拍?

如何挑選一把合適的網球拍? | 陽光網球教學

『如何挑球拍』相信是所有初學者很想知道的問題

一把好球拍能讓你事半功倍,也會讓你學習的愈有效率。然而,若為了盲目的追隨球星代言球拍,挑了把對自己而言過重或拍面過小的選手拍,有時反而會造成反效果。

初學者選購球拍非不得已,儘量不要用或買鋁拍、木拍。因為這些鋁製、木製拍現在大多已成古董。但鋁拍在市面上還是看得到且價格也很低(如:家樂福中)。為什麼呢?因為這類球拍重量重,彈性、避震效果較差,容易造成身體傷害,因此還是建議不要購買以免傷財又傷身喔。

目前網球拍的主流是碳纖維為主的複合材料,球拍輕且避震效果好,也較不易造成運動傷害,低價位的也是有,但一般說來還是比鋁拍貴一些。而初學者的選購球拍,一般所考量的是學習因素及價格因素,為了使初學者能在練球時不易受傷,大多會建議一些好上手的拍子,也就是球拍較輕,Sweet區(擊球區)較大,容易擊球,威力較大。

首先讓大家了解一下網球拍常用到的單位

英文因子 中文因子 描述 舉例
  Weight
  重量
  整體重量愈重,球質愈重,但相對臂力需愈強壯。
295g
  Head size
  拍面大小
  拍面愈大甜區愈大,較有威力,但球質較不易控制。
630cm2 /98in
  Length
  拍長度
  即拍子的總長度,愈年青的選手拍身愈短
685mm
  Grip
  握把
  握把本身採用什麼材質、排汗握把等
Hydro Sorbs 
  Grip size
  握把粗細
  握把部份的粗細,取決在個人的手掌大小有分多號
2號
  String pattern
  穿線孔
  即橫線孔以及直線孔的數量,愈密球質較扎實
18/20
  Beam
  拍柄粗細
  整體拍柄區的寬度
21mm
  Balance
  平衡點
  拍子是拍頭重或量握把較重,或量中間。
310mm

以下針對成人拍(27inch 685mm長度)的拍款,教練給大家一點建議:

1.外觀:

我明白很多人都在意外觀,那教練建議你要挑把自已看順眼的球拍,打球心情才會好。人家說好打,但你就是不喜歡配色,你改日還是會把他換了。然而除了外觀,球拍本質的實用度還是比較重要因此必需慬慎考慮。

2.價格:

符合你的預算範圍。市面上有許多標榜初學拍的低價款,約1,500~2,500這些拍子主要是推廣網球,因此使用的材料、科技都較初階,售價也較經濟,但擊球的舒適度還真是一分錢一分貨。若你預算充足,其實可直接買一支性能好的球拍,在台灣網球拍都會打折扣,最貴的拍子折扣下來大約也只是6,000~7,000,相較其它運動,真是是佛心來著

況且現在的球拍都非常耐用,除非你拿來摔、拿來防身或打棉被…不然要用10年以上都可以唷!!

3.拍面大小:

拍面愈大甜區愈大(大於100 inch)對初學者是比較好的。其優點就省力,你輕輕一碰球就會彈過網,但相對控制力就相對低,時常會讓你的球路習慣性變成碰碰球。你可以走一趟俱樂部,觀察伯伯的拍子款式,就有許多大拍面的球拍,主要就是省力好推。

那是不是拍面愈大愈好呢?其實不是的,剛說過拍子愈大相對控制愈差。若是你已達中級程度,肌力夠,比賽常須控球調動對手,那就比較適合甜區適中的拍款(介於98~100 inch),著重在場上的控球則拍面可再小(小於98 inch),此時甜區較小,相對你的球感要很好才不會有老是擊框的挫折感


4. 重量:


通常拍子愈重,其產生的離心愈大,意謂著power愈強。但相對的愈重,表示你要花更多力氣來拿他,靈巧性就相對會減少。此外重量較重的拍子,在擊球穩定性也會較佳。試想一台小50機車跟一台重型機車在高速中競賽,哪一台會比較飄~這樣就能知道了。建議男性初學者可挑(275~295 g),女性則可挑(265~285 g)比較適合。中級以上則另外討論。

5. 平衡:

以正常成人拍長度,我們是指27 英吋,685mm長度的球拍。而『平衡』簡單來說就指重量偏拍頭還是握把,這個指標一樣是影響球拍的力量與控制。通常重拍頭的球拍會產生較大的power,而重握把其控制性較好。我們前面提到適合初學者的球拍他拍面較大,這樣的拍子通常就重在拍頭,因為拍面大是一個,再來重量配在拍頭也是考量讓初學者更省力。

然而拍頭重,在擊球時會有種球拍在引導你打球的感覺(離心效應)。有些人喜歡這種借力感。但對部份人會覺得這樣有種失控的感覺。可以直接挑平衡拍約(320 mm),若大於320mm就是偏頭重了,小於320mm就偏握把屬控球型拍

以上幾點供大家購拍參考,此外若在本中心學網球,中心已經針對初學者,挑選幾款優質的初學拍
可以在報名的時候直接加購,上課時就能取拍練球^^,若有其它偏好也能與我們聯絡為您建議。


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