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[正拍] 陽光的基礎反拍動作分解


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8 D3 ~  i, s6 D反拍對於初學者來說,大多是比較不容易上手的,因為它主要使用的是我們的左手,而一般人左手者相對的不靈活,因此擊球時就不知如何拿捏,但其實如果抓到要點,打起來其實是相當容易且反而會比正拍來的穩定喔。那下面就是我們精心設計的反拍基本動作分解。
. B, ?& B4 c- c: f* t$ G
, M- n7 h/ u8 g7 |; P: Y' r
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各位可參考且在家自我練習,對你來說絕對受益良多喔。
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側身  盯球   蹲  S9 E: ^) m8 M2 Y$ v& x
1 }7 y' F8 Z4 e* ~" z1 t
真的很重要
, \7 Y1 X# o" A3 P/ @* ?2 {( u
/ h/ {1 I! n( C9 ?3 \+ q2 x能流暢做完  5 n8 M% t% ~  _/ h* V

$ w9 t$ r, Z4 F% Z" C. j) Q就會擊出好球啦

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複習,要看~

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我也要反拍

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我也要重整反拍

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反拍耶~終於等到了XD
贈 君 一 法 決 狐 疑,不 用 鑽 龜 與 祝 蓍;試 玉 要 燒 三 日 滿;辨 材 須 待 七 年 期。

周 公 恐 懼 流 言 日,王 莽 謙 恭 下 士 時,向 使 當 初 身 便 死,一 生 真 偽 有 誰 知。

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複習一下# j6 e8 b0 `: A, O5 p0 P' Z! X
常常沒蹲...囧!!

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我是常常沒測身

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大家的問題好像差不多吔~+ R+ g9 f9 ~/ I& Y0 n
不是忘了側身拉拍,就是忘了蹲,不然就是沒盯球
8 W* E" B+ X" `% I2 K& u9 O5 q我最常忘了收拍!(每次甜心教練都會一直提醒我動作要做完 )
( {. M) \$ G$ S5 x在家練揮拍明明就都有做完呀,看到球靠近就慌

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