afterxvii

我覺得這種重點提醒就時要不時再看一次= =& p; S! w; O7 C% L! G' e
推
$ z! r- l/ `. i' R誰說我不是球隊就比人差呢? 你的態度決定一切。* L. W. {7 _' M5 Z
還有~
8 A. H  G6 G2 N, v可以教我獅吼功嗎?

financier

我要看正拍重點

skyoshi

重點重點  我要看重點(敲碗)

Leo

比貢丸還大的重點 --> ●

as553

回帖才能看
5 T  d* P) D* h) C' d
3 L; r/ e% `% h' L: O2 ^* {嘎嘎嘎嘎嘎

hakie

我要看隱藏內容 我要變強

connieLin

拉拍要拉到成自然, 簡直非常難 ..., 難怪有人說你要是真的很沒事 , 就去打羽球桌球又同時練網球.....這下我明白了~    對我而言是常常抽離練球的身分...多練習了 !!  ......一種動作或想法重複21次後就會變成習慣低.......加油吧 !!........

cyrilchang

目前遇到瓶頸
& Z  |5 N2 x+ N; c' ]- a越在意姿勢就越打不好4 ?! V8 A) ~& A8 ~2 |
苦惱中

hotricky

建議各位學員在初期動作定型時~平時要多多揮拍、就如可妮所說的一樣  z$ F! y* Y. l5 [, N) P
多想想上課教練所提醒的動作與缺點，這過程身體需要時間去習慣
" _. ^" Q/ M4 p6 p9 I; P因此不要太急著在意你失誤的那幾球，你為了打一球動作變型~換來未來動作錯誤/ u2 {0 h! R5 S5 }9 G! v% R* U* U2 B
所帶來的傷害代價更大。一步一步把動作做好~揮順你以後打球絕對很容易!( y! v  Z' W" w5 M
9 A% n! l* G6 C2 A/ R& o7 e# j$ }
最好的方法就是多揮拍，至於打球光是上課所教的簡易短打就夠大家練好一段時間
2 k, L/ O( C1 H然而大多數的人都會覺得自已夠了就下場打全場球~這觀念是非常不對的~4 w+ Y* Z) M$ M

* L; K8 [. T0 y9 ]% f6 r除非教練說~嗯!! 你可以試著跟伙伴拉長距離對打~ 否則你動作將會難以定型+ E3 U8 f, o3 {  q& D* z8 Y' i
學習效率也會跟著低落~揪團打球的學員~特別要注意這一點。: V: ]6 c( F9 n% \: g# b
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若有任何問題請請教你的教練~我們都在線上!!我們都很樂意回答你* O0 @7 Y  i4 O+ N& K1 v8 U$ [, H, R

" s5 U& J+ A1 p9 f6 c4 \祝各位陽光學員~求學路上一路精進~
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hottennis

感謝大大無私分享！！