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[正拍] 陽光的基礎反拍動作分解


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反拍對於初學者來說,大多是比較不容易上手的,因為它主要使用的是我們的左手,而一般人左手者相對的不靈活,因此擊球時就不知如何拿捏,但其實如果抓到要點,打起來其實是相當容易且反而會比正拍來的穩定喔。那下面就是我們精心設計的反拍基本動作分解。
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各位可參考且在家自我練習,對你來說絕對受益良多喔。
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側身  盯球   蹲
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2 G' Z# ?9 f0 X% r& I* b+ @( X. Z真的很重要
& e- z! d5 `$ y) g, Q% h2 x3 K/ `1 D, h+ B" @  \
能流暢做完  & u( [1 Q2 C, Y3 j" M

/ w  |% U6 q# x6 x就會擊出好球啦

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複習,要看~

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我也要反拍

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我也要重整反拍

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反拍耶~終於等到了XD
贈 君 一 法 決 狐 疑,不 用 鑽 龜 與 祝 蓍;試 玉 要 燒 三 日 滿;辨 材 須 待 七 年 期。

周 公 恐 懼 流 言 日,王 莽 謙 恭 下 士 時,向 使 當 初 身 便 死,一 生 真 偽 有 誰 知。

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複習一下
/ C$ K# F; _3 @常常沒蹲...囧!!

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我是常常沒測身

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大家的問題好像差不多吔~
! |! u* w4 H1 j不是忘了側身拉拍,就是忘了蹲,不然就是沒盯球
5 K; w# R2 ?" s+ X) @我最常忘了收拍!(每次甜心教練都會一直提醒我動作要做完 )
' j1 k( i) O  [# ~3 u. w$ E0 U1 X( j在家練揮拍明明就都有做完呀,看到球靠近就慌

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