[正拍] 陽光的基礎反拍動作分解 反拍, 基礎, 陳鵬文

hotricky

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反拍對於初學者來說，大多是比較不容易上手的，因為它主要使用的是我們的左手，而一般人左手者相對的不靈活，因此擊球時就不知如何拿捏，但其實如果抓到要點，打起來其實是相當容易且反而會比正拍來的穩定喔。那下面就是我們精心設計的反拍基本動作分解。
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. M6 {4 v) Y7 h  B各位可參考且在家自我練習，對你來說絕對受益良多喔。

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ricky

側身  盯球   蹲# A" d  L  k5 `) s2 [
# r, T: X$ @- B2 f9 m! w5 x8 {2 H: t
真的很重要
$ v0 j$ `8 Z' s1 K# g2 S$ O" @1 w3 I# G! ~* ^+ L& }
能流暢做完  
2 m2 ~5 m  l# j4 d, V$ u. A7 k" W, V0 ]  h3 `) ]1 d
就會擊出好球啦

debby

複習,要看~

Connie

rita

我也要反拍

zlin

我也要重整反拍

Leo

反拍耶~終於等到了XD

Hubert

複習一下
7 f* J$ Y0 H' J- |" ^常常沒蹲...囧！！

asfishyu

我是常常沒測身

debby

大家的問題好像差不多吔~2 e/ ^' @8 n8 o8 m2 L1 @2 I3 T. c0 k
不是忘了側身拉拍,就是忘了蹲,不然就是沒盯球
: H/ ~! {5 R0 z' t9 G( G我最常忘了收拍!(每次甜心教練都會一直提醒我動作要做完 ), q" V% ~* X+ @- }2 B
在家練揮拍明明就都有做完呀,看到球靠近就慌