[正拍] 陽光的基礎反拍動作分解 反拍, 基礎, 陳鵬文

hotricky

6 N  u1 y; q. j1 V  J! L6 S! v
# Z# {; A! Z8 V" v+ J* g反拍對於初學者來說，大多是比較不容易上手的，因為它主要使用的是我們的左手，而一般人左手者相對的不靈活，因此擊球時就不知如何拿捏，但其實如果抓到要點，打起來其實是相當容易且反而會比正拍來的穩定喔。那下面就是我們精心設計的反拍基本動作分解。7 |) _& C; h1 z! z3 O6 V$ Q2 P

: K8 x) E- p/ p# E7 K( T$ p0 k1 B' C2 v) a/ K( w
各位可參考且在家自我練習，對你來說絕對受益良多喔。

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ricky

側身  盯球   蹲
/ j8 N# f3 _8 G6 E
8 W; P0 D! S, A8 o8 ~真的很重要
  `/ U! Q4 V" t' S' ]6 d. H/ W1 o+ o1 N! Z9 S  ^+ M$ a% j! G, F- s- {
能流暢做完  
" D- ]7 t$ w% K; w7 }; G6 J, L) M" Y. z$ U+ ~
就會擊出好球啦

debby

複習,要看~

Connie

rita

我也要反拍

zlin

我也要重整反拍

Leo

反拍耶~終於等到了XD

Hubert

複習一下. d) Z; |3 A# Y; h+ w! B$ Z
常常沒蹲...囧！！

asfishyu

我是常常沒測身

debby

大家的問題好像差不多吔~
5 v* q5 ~9 y0 k! l4 D# M2 |* j不是忘了側身拉拍,就是忘了蹲,不然就是沒盯球; j( a0 |+ l+ W! h1 J9 J
我最常忘了收拍!(每次甜心教練都會一直提醒我動作要做完 ). A' G, D, c, f1 T
在家練揮拍明明就都有做完呀,看到球靠近就慌