[心理] 我該如何面對一場比賽?

「打好一場比賽，首先你需要先了解比賽」" I7 E# C+ w; G) Q
; I0 N; O6 x5 @( W4 h6 {
無論你處於什麼樣的水準，制定計劃、設立目標對於提高技術都是不可忽略的。下面我會教你從4個方面去設立目標，一年以後，相信你可以再躍升一個新臺階。 s: b' b: G. u, i3 m. C2 U

1．心理準備
8 c6 z2 G! E! _1 v7 z! E
在設立目標以前，我們必須先來談論下心理問題。5 a' C+ p# U2 n. s1 X4 C% G( ]& [

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陽光熱血揪團王

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ricky發表於 2009-2-1 20:12 | 只看該作者

嗯% }8 M* K/ S8 p( b6 t
: j( @" l; z0 i/ W' r+ r6 ~
比賽心理素質很重要
: p! L% a/ }; v$ i
要認真打完一場球每一分都是關鍵
  z4 r, v, B3 J9 W7 ?# Y. T9 m
雖然  我常輸…" V6 u' \/ O4 w3 Y
- j6 a6 @9 }$ w) z' ~7 l- f# j/ l
但是  我都跟比較強的打打久了我就進步了' G0 l9 Y/ v! N: \- B9 x9 Q

呵呵…) M. G: t" _( X  Z8 n
3 N" ?3 Q. b* }
所以輸  對我來說不見得是壞事

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3^#

Leo發表於 2009-4-12 19:21 | 只看該作者

打球要聲嘶力竭的慘叫

贈君一法決狐疑，不用鑽龜與祝蓍；試玉要燒三日滿；辨材須待七年期。

周公恐懼流言日，王莽謙恭下士時，向使當初身便死，一生真偽有誰知。

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godmers發表於 2009-4-12 22:15 | 只看該作者

你那是哀嚎吧~

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JUNG發表於 2009-4-13 07:43 | 只看該作者

哈哈，不太習慣大叫ㄝ~
+ W" p9 }! P' R& e/ b- n2 S7 O! Z
除非我被球打到才會大叫"亙"，痛ㄝ
ㄏㄏ~

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godmers發表於 2009-4-13 12:14 | 只看該作者

那你可以跟Leo討教% ?+ u/ G( n0 O% r
他每次都叫得很悽慘~ㄏㄏ...
打得很喘或是沒力的時候我才會叫/ i( F! R0 d$ k' q4 S' d9 H
都是在用力的一瞬間, i# S% L2 K6 B" H, q" d. J
一來幫助換氣，二來虛張聲勢 (會感覺這球好像回得比較有力道)
還蠻有趣的~