網球牆容易被忽視的作用 - 教學文章 - 陽光網球教學中心 | 全國最大網球教學入口 | 國際認證師資群
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好想看喔6 v4 P3 T& x/ [! z" w
謝謝分享喔
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打牆壁很好玩阿~~~

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打牆壁很好玩阿~~~

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打牆壁很好玩阿~~~

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原來網球牆的好處這麼多∼

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感謝分享了...

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好久沒有隱藏版的新文章+ d; u! D1 N0 q# m2 ]! s4 t4 M
" n) Y/ u: U; ^! {  L
9 o4 A! m, r) z, \7 u7 D; D趕緊來推文回復看以下的內容!!

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原來打牆還是有好處的..
toolong

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一個人打牆可以把熟練度維持在一定的水平上,也能學會控制球的力量跟方向,穩定球感的好方法7 @- L4 I; s2 m7 ?  c- j$ p$ N
我自己也有一直在打牆,調整重心,穩定擊球感

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目前大多是跟牆對打 來看一下~

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