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2011-8-25 
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paul10286374發表於 2011-8-25 00:10 | 只看該作者
回復 20# Claire
7 O; {7 {; `- _9 k
' l' _9 G3 j  |* K: C+ a4 l7 s2 q
: z1 \; A; S4 n! S# `3 X$ p    是該好好訓練體能一下了
網球是很酷的運動

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2012-10-26 
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d57355781發表於 2011-9-3 19:08 | 只看該作者
感謝分享~~~

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2011-10-27 
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WuYenYing123發表於 2011-9-29 13:53 | 只看該作者
5e7y5ytryutryuyu

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小咪咪貓發表於 2011-9-29 20:01 | 只看該作者
呵呵+ d) s1 x) l  g4 f& J
剛來這個大家庭: y% ?1 _( Y( a
好興奮的啊
3 e2 f3 H! C0 x- z
- l1 m6 P: ]. R不知道每一次回復  又會看到什麼超棒的知識啊   感謝分享囉
享受人生  開心生活

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yen0214發表於 2011-12-1 18:55 | 只看該作者
除了基本的跑步協調性體能外 應該還有些打網球所需要用到的核心肌肉 ^^ 來學習學習

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2012-5-2 
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z2088972發表於 2011-12-6 13:29 | 只看該作者
嗯!我也想要有效率的鍛鍊我打網球的體能
4 U) h8 g  l5 R0 c8 `0 v# @. I先謝摟

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2011-12-29 
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dtes8617發表於 2011-12-29 19:03 | 只看該作者
回復 1# hotricky - u/ S; y8 v+ ^5 f+ O& ]2 D& i
. r$ }6 a) s. q3 ~8 f
& F- {9 m3 X" H: n$ }/ F
    哦哦還不錯!!

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2014-5-9 
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fredchc發表於 2012-1-3 09:30 | 只看該作者
喔喔，這個一定要看的呀，謝謝

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2012-4-3 
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Asorange發表於 2012-1-23 13:56 | 只看該作者
这个可以有。

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2012-7-18 
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laison發表於 2012-7-18 17:09 | 只看該作者
體力?什麼是體力?我很久都沒見過了
Joe John

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