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2011-8-25 
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paul10286374發表於 2011-8-25 00:10 | 只看該作者
回復 20# Claire $ z; u% ^: W1 @3 J" c
+ t- V6 p3 O7 i$ E: W$ A% {

/ F. @4 D& B( _1 n    是該好好訓練體能一下了
網球是很酷的運動

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2012-10-26 
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d57355781發表於 2011-9-3 19:08 | 只看該作者
感謝分享~~~

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2011-10-27 
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WuYenYing123發表於 2011-9-29 13:53 | 只看該作者
5e7y5ytryutryuyu

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2011-10-8 
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小咪咪貓發表於 2011-9-29 20:01 | 只看該作者
呵呵4 H8 ~( G! f" m0 d* g2 C
剛來這個大家庭
0 V; V5 @8 D  i1 B5 I7 h好興奮的啊$ m" H8 c4 _# F" [2 O
: g4 r! J8 Y- m
不知道每一次回復  又會看到什麼超棒的知識啊   感謝分享囉
享受人生  開心生活

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2011-12-1 
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yen0214發表於 2011-12-1 18:55 | 只看該作者
除了基本的跑步協調性體能外 應該還有些打網球所需要用到的核心肌肉 ^^ 來學習學習

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2012-5-2 
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z2088972發表於 2011-12-6 13:29 | 只看該作者
嗯!我也想要有效率的鍛鍊我打網球的體能
4 x% [3 j. x9 [2 S9 R  ~' i% k先謝摟

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2011-12-29 
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dtes8617發表於 2011-12-29 19:03 | 只看該作者
回復 1# hotricky
! _6 k) T/ {. [( ~  c  \8 H) ^$ M3 C  j7 C* V! Z( m

7 c: s; [: {5 c7 I    哦哦還不錯!!

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2014-5-9 
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fredchc發表於 2012-1-3 09:30 | 只看該作者
喔喔，這個一定要看的呀，謝謝

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2012-4-3 
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Asorange發表於 2012-1-23 13:56 | 只看該作者
这个可以有。

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laison發表於 2012-7-18 17:09 | 只看該作者
體力?什麼是體力?我很久都沒見過了
Joe John

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