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依ㄉㄟ~好痛

昨天去掛急診,右胸最下面一根肋骨那邊超痛,: Y! G( [8 p/ L

$ E$ L. k3 F( W1 T8 P3 H$ m7 n醫生說是肌肉拉傷,可能跟我早上從9:30打到13:00有關係吧?!
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  o6 p& p6 ^* B7 N7 \. X醫生開的藥:tinten(scanol)、solaxin、dupin(valium),8 ~% e% e( H' T" a. n, e
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吃了之後還蠻有效的XDD
贈 君 一 法 決 狐 疑,不 用 鑽 龜 與 祝 蓍;試 玉 要 燒 三 日 滿;辨 材 須 待 七 年 期。

周 公 恐 懼 流 言 日,王 莽 謙 恭 下 士 時,向 使 當 初 身 便 死,一 生 真 偽 有 誰 知。

其實都是一些肌肉鬆弛劑及止痛藥。最重要的無非是預防!
5 ?: J) v' l1 k* [  g而如何預防就是你我所熟知的”運動前暖身”、”運動後緩和”
( z/ |# ]- j4 T3 M3 M7 K9 m. c若是能做到此點,可以避免掉很多的運動傷害。

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