旋轉肌受傷

肩膀旋轉肌受傷( F& {. z. z$ U9 I" C$ H
約去年九月與其他陽光學員練發球時，弄傷了肩膀。1 p! g+ o5 ]" V
前前後後看了一間中醫、一間西醫，可是一直沒什麼起色1 U. s7 u3 N# Y4 [2 ]
還一度以為是上手臂韌帶受損變的肥大# C' V. _8 b. ]+ f8 A6 y* d7 p
所以無法在正常軌道上移動而產生疼痛的感覺" R8 g9 X- a$ P1 C4 Y
那間醫院的醫生還說，若還是沒辦法好，可能就需要開刀....
直到上星期五去了大直的「大直復健科」看診才知道原來是肩膀旋轉肌受傷
(與王建民受傷的地方相同)9 D1 X. e- R# @2 I: I

在此分享網路上找到的資料給各位3 A* X+ Z) V$ F6 s9 B s6 d* u
http://painless.idv.tw/sportinjury/index6-1.htm
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另外也推薦大家若運動受傷可到大直的「大直復健科」看診8 A+ u. ?/ W2 [' P8 j
據說許多校隊受傷後都會去那看診' W0 R- p, K3 Z/ B |8 V4 C
而自己先前的經驗也是挺有效、挺不錯的
(不過離我住的地方實在有點遠= =...早知道就立刻去看...走了不少冤枉路...)/ B5 N7 A$ Z" N/ _3 E- V% @
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阿還有...可以參考論壇裡柏欽發的文章，真不錯呢XD
過陣子可以練之後我也要來試試XDDDD