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[戰術] Club等級的比賽取勝重點

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4 ]* [$ {* p9 |許多人在剛接觸比賽時,難免都會銼敗~~呵~不用難過!這是很正常的現象,因為你對於整個比賽的掌控度還不熟悉; H7 k* b0 g- z
因此即使你自認自己已經Do more effort 在練習上,但上場怎麼又是另外一回事~
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是的…那我們該怎麼進入狀況呢? 很好~ 這就是這篇文章的主要目的了!
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, b/ s, H1 j5 H' w7 J6 M強調樂趣與學習
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一切先從心態開始調整,你是不是很在意輸贏 ? 我何必這麼在意?9 u( S+ U1 D+ m: ^( B
在平常球聚,面對一般club等級的球友時,像這樣既沒有獎金又沒有排名,你大可relax一點。
% r; d' P2 Y3 i) @' p" f% l或許你會說:
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「教練~ 我上了這麼多課,他都沒上課~我總不能輸給他吧!」
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「教練,他動作這麼糟,輸給他好像很丟臉…」' r4 Y, \/ k6 x" a
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唉~你已經犯了比賽的大忌了! 你有了包伏~這就像一道牆你怎樣都打不破,直到你輸了這場比賽…
3 I' I; H. f! t! t5 h$ R. i$ \既然你都已經定位贏是應該的,輸是可恥的…你壓力自然比對手大~
3 b2 j- ?7 X. J% T7 x; e喔 no!! 何必呢?  我的親愛的學員們$ |: w9 \" ^6 f5 }! {2 U: @8 a
比賽本來就是有輸有贏,想要會比賽就得先從「面對輸」「輸的起」學起~
6 O2 a7 l# |6 A* S; O! P* {% @" _如果你將這樣的比賽定義成趣味、交朋友、吸收新技巧的好時機。8 j" c+ n& s4 ]# K
那麼你就不會出現"軟腳"、"太緊張 "的情況發生7 J' a& K, S1 \4 e* H* x) ~" q
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比賽如何調適心情很重要,開開心心的你才能將平常的練習有所發揮~
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( P" p# j2 U5 _8 }愈多來回,你便賺得的愈多經驗值" a9 _6 S% R" W( Y& P
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初學者比賽,往往以贏球為目標,不是想拚ace就是回發想一球斃命,最後打出完全沒內容的比賽。因為你還不熟悉對手、球場、風向還有「你自已」
; y4 {$ t, E5 J+ ]. O因此在比賽時,應先以多來回導向,讓自已熟悉一切狀況後,你會更容易掌握比賽節奏。+ v5 x0 f4 C$ |  z  s( R; b

8 X% M( X  ]0 H+ X) w; L* p" Q如果你的比賽經驗少於10次:那你比賽的定位是,我每一分次都要有更多的來回,今天被你ace 下次我就先接到、再來接到了我要跟你對打 2球 、5球、10球最後 我要能控制球的位置,一步一步的向前邁進。
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: y# _8 q( }( V1 X如果比賽經驗少於20次:定位就是每一球都先來回5球再設法開始攻擊。+ ^5 r& G- M! j8 C8 D
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你每天都在比賽:定位就是打出有內容的球,一樣盡可能來回5球佈局後再攻擊,然而這5球要打出位置,如對手反手,半場小角最後試著角度打開,幫自已佈下上網壓迫的球路。
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7 g/ }! t% g; J1 H6 s: q* ?沒錯! 愈多來回是好的~穩定的一方必然是最後的勝利0 `# c, `) x" @% l9 ^9 W; x* V
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避開對方優勢,集中火力在他的弱勢/ m; `8 Q! z+ b" r3 [  L7 T2 a2 k
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即使是職業球員都有弱點,更不要說club球員了。從比賽前幾分鐘的練球開始。你就要觀察對手情況, 盡快尋找他的弱點所在,並在比賽全程中保持清醒的意識,堅持攻擊對方弱點的戰術。我們可以從對手發球、接發球的位置就能大略知道對手他哪方面較差。大多數人反手拍差,接發或是發球時就相當靠左側,這時你應設法攻擊他的反手拍,直到他失誤為止。當他身體愈想閃正拍時,反而會讓出更大的正拍空檔,突然的正手拍變線也會造成對手極大傷害
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對手具有良好的底線,正反拍對抽極少失誤,不過他迴避上網,甚至擊完半場後也要迅速退回底線,這種人會經常出現在club網球場上。你若與他底線對攻,恐怕基本功沒人家紮實,頂不住他這幾個來回就先掛了。那怎麼辦?* t2 O5 Y+ _  |' q3 ~
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這時候你可以試著用力量不大但角度較開的小斜球(發球區邊角),迫使他放棄橫向的底線運動,而採不熟練的斜前、斜後跑動方式,因為不熟練所以沒幾來回他就會步法零亂、氣喘虛虛,這時就能較易擊出對角穿越了,或是一個上旋高球就能調過他而直接得分。9 z0 D4 n$ k2 G, a/ n) I

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朝向多元化球路發展
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不要只專注練自己的某一強項,因為在比賽時你有愈多元的技術你就愈能適應各種球路的變化。* n! m: V: v/ g# B8 v2 d
除了基本的正反拍,朝向較為穩定的上旋球是必備球路之一,在練球時能多採對角對抽可改善
8 `  e0 B( |' m. ~# _/ ~你擊球軌道僅在中間的冏境。此外切球、放小球、隨球上網、殺球等比較具戰略性的球路平常
$ V' b% m- n: s( {7 }9 ^6 s0 H就可以多多嚐試,如果你勇於上網,朝向比較積極主攻的球路發展~ 有更多的武器
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' Q  h0 j# S4 F' C+ j你比賽時就會有更多自信~
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: W1 @/ t( B- V最後~~" H+ b! F( f3 I& N
重點是什麼? 呵~即是放開心、多來回、打弱點、多變化 , 一步一步取得勝利~
, N% _6 y7 V# V5 W) @分與分中多思考,比賽也會更有趣~* ^5 ~# S/ z9 h( q
' z) j, @& J& D
加油
SunnyTennis.tw
CEO  CHUNG-I LIN

哇~終於釋出新文章了 趕快來瞧瞧!!

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投降輸一半適不適用?!
贈 君 一 法 決 狐 疑,不 用 鑽 龜 與 祝 蓍;試 玉 要 燒 三 日 滿;辨 材 須 待 七 年 期。

周 公 恐 懼 流 言 日,王 莽 謙 恭 下 士 時,向 使 當 初 身 便 死,一 生 真 偽 有 誰 知。

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