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[戰術] Club等級的比賽取勝重點

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許多人在剛接觸比賽時,難免都會銼敗~~呵~不用難過!這是很正常的現象,因為你對於整個比賽的掌控度還不熟悉
) e) S. Y3 a9 x- J. H7 I6 R* t1 I因此即使你自認自己已經Do more effort 在練習上,但上場怎麼又是另外一回事~! L, k' ?' Y3 ^" P) g

. K. g0 W. H7 X9 s+ l, P! b是的…那我們該怎麼進入狀況呢? 很好~ 這就是這篇文章的主要目的了!+ a5 t5 Z# g; l  _+ s4 V; v: E

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強調樂趣與學習& t- r! Y( [0 u
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一切先從心態開始調整,你是不是很在意輸贏 ? 我何必這麼在意?4 I5 w( }' n, U5 a5 \. l
在平常球聚,面對一般club等級的球友時,像這樣既沒有獎金又沒有排名,你大可relax一點。
, B+ g' {* }7 ^* a或許你會說:
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「教練~ 我上了這麼多課,他都沒上課~我總不能輸給他吧!」# p. o( |8 S+ ^3 J# p

7 I- G6 u7 K) o: z: C「教練,他動作這麼糟,輸給他好像很丟臉…」
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. E! U8 j( j& p1 Z. y' b' B唉~你已經犯了比賽的大忌了! 你有了包伏~這就像一道牆你怎樣都打不破,直到你輸了這場比賽…
4 k0 f5 }" E6 X5 R既然你都已經定位贏是應該的,輸是可恥的…你壓力自然比對手大~ , D+ K; u8 w. M3 Q, l
喔 no!! 何必呢?  我的親愛的學員們
# z, b, P  D6 ]* ]- y比賽本來就是有輸有贏,想要會比賽就得先從「面對輸」「輸的起」學起~5 X+ |3 n+ K) U  ]
如果你將這樣的比賽定義成趣味、交朋友、吸收新技巧的好時機。
: [) ]2 s2 |5 t那麼你就不會出現"軟腳"、"太緊張 "的情況發生
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# Y6 i+ l- w; |6 W  ~- x! _比賽如何調適心情很重要,開開心心的你才能將平常的練習有所發揮~
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1 _$ c5 c  y; f4 E) G0 U. j愈多來回,你便賺得的愈多經驗值5 d3 H, e' u) O! d8 a3 v- Q) I; @
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初學者比賽,往往以贏球為目標,不是想拚ace就是回發想一球斃命,最後打出完全沒內容的比賽。因為你還不熟悉對手、球場、風向還有「你自已」! w4 Y0 m% y" Z0 H( o) \. k+ D9 o
因此在比賽時,應先以多來回導向,讓自已熟悉一切狀況後,你會更容易掌握比賽節奏。
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如果你的比賽經驗少於10次:那你比賽的定位是,我每一分次都要有更多的來回,今天被你ace 下次我就先接到、再來接到了我要跟你對打 2球 、5球、10球最後 我要能控制球的位置,一步一步的向前邁進。, W( t% T9 {1 C& G( o

: z/ N  ]: @( z$ C如果比賽經驗少於20次:定位就是每一球都先來回5球再設法開始攻擊。( }- i; u5 ~0 A4 V) W5 F
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你每天都在比賽:定位就是打出有內容的球,一樣盡可能來回5球佈局後再攻擊,然而這5球要打出位置,如對手反手,半場小角最後試著角度打開,幫自已佈下上網壓迫的球路。0 a1 f; ^3 ?6 P+ U& Q3 g

, J# l0 j; E6 q3 k# X沒錯! 愈多來回是好的~穩定的一方必然是最後的勝利
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% y# U, p3 y2 N, G) f8 Q) \避開對方優勢,集中火力在他的弱勢: W+ Y% u+ @4 m  [! c

$ S0 \  O' [, Y即使是職業球員都有弱點,更不要說club球員了。從比賽前幾分鐘的練球開始。你就要觀察對手情況, 盡快尋找他的弱點所在,並在比賽全程中保持清醒的意識,堅持攻擊對方弱點的戰術。我們可以從對手發球、接發球的位置就能大略知道對手他哪方面較差。大多數人反手拍差,接發或是發球時就相當靠左側,這時你應設法攻擊他的反手拍,直到他失誤為止。當他身體愈想閃正拍時,反而會讓出更大的正拍空檔,突然的正手拍變線也會造成對手極大傷害9 J/ p; P$ C8 N# X/ A4 {  v% [7 N
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對手具有良好的底線,正反拍對抽極少失誤,不過他迴避上網,甚至擊完半場後也要迅速退回底線,這種人會經常出現在club網球場上。你若與他底線對攻,恐怕基本功沒人家紮實,頂不住他這幾個來回就先掛了。那怎麼辦?6 u6 L, Q, ^( N2 H" I' K

) K; S+ Q- _& A9 n- t2 F這時候你可以試著用力量不大但角度較開的小斜球(發球區邊角),迫使他放棄橫向的底線運動,而採不熟練的斜前、斜後跑動方式,因為不熟練所以沒幾來回他就會步法零亂、氣喘虛虛,這時就能較易擊出對角穿越了,或是一個上旋高球就能調過他而直接得分。
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朝向多元化球路發展
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$ M" h* I# f+ _! J( `不要只專注練自己的某一強項,因為在比賽時你有愈多元的技術你就愈能適應各種球路的變化。
1 B( l+ z- n& l- d: `除了基本的正反拍,朝向較為穩定的上旋球是必備球路之一,在練球時能多採對角對抽可改善( x/ u% |/ o0 d9 P0 n7 N6 b6 `: G9 g/ P
你擊球軌道僅在中間的冏境。此外切球、放小球、隨球上網、殺球等比較具戰略性的球路平常- ^1 ]' [- J2 c9 Z2 h( J, }
就可以多多嚐試,如果你勇於上網,朝向比較積極主攻的球路發展~ 有更多的武器
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你比賽時就會有更多自信~
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最後~~
+ b0 S8 z, {# L7 V3 ~: }重點是什麼? 呵~即是放開心、多來回、打弱點、多變化 , 一步一步取得勝利~
$ Z: |) l4 t; h分與分中多思考,比賽也會更有趣~
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3 Q  c$ ]0 t& b5 [1 e. i加油
SunnyTennis.tw
CEO  CHUNG-I LIN

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投降輸一半適不適用?!
贈 君 一 法 決 狐 疑,不 用 鑽 龜 與 祝 蓍;試 玉 要 燒 三 日 滿;辨 材 須 待 七 年 期。

周 公 恐 懼 流 言 日,王 莽 謙 恭 下 士 時,向 使 當 初 身 便 死,一 生 真 偽 有 誰 知。

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