標題: 依ㄉㄟ~好痛 [打印本頁]

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作者: Leo    時間: 2009-10-11 23:36     標題: 依ㄉㄟ~好痛

昨天去掛急診，右胸最下面一根肋骨那邊超痛，2 y1 T. g. r" f( j; ~( ?. _

& S  v: y& C+ Z( g) U# N% l) v3 L醫生說是肌肉拉傷，可能跟我早上從9:30打到13:00有關係吧?!. a, \: y1 K/ `  T0 M1 P( `8 C
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醫生開的藥：tinten(scanol)、solaxin、dupin(valium)，
" \8 R2 D  k) R9 P  E, F
& x/ B: f+ K/ w3 l9 ^4 w吃了之後還蠻有效的XDD

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作者: fish    時間: 2012-9-26 00:26

其實都是一些肌肉鬆弛劑及止痛藥。最重要的無非是預防！
) P! P/ w' c3 S+ ^. t而如何預防就是你我所熟知的”運動前暖身”、”運動後緩和”
: j" h8 t, i: k+ ~' V若是能做到此點，可以避免掉很多的運動傷害。

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