標題:
[正拍]
影片：你基礎的第二堂課_正手拍基本動作分解
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作者:
hotricky
時間:
2009-10-12 15:00
標題:
影片：你基礎的第二堂課_正手拍基本動作分解
各位學員們好~今天的數位網球課為
網球正拍基本動作
一共可分為：
1>預備
2>轉身拉拍
3>踏步
4>往前擊球
5>回歸準備
每一個動作都有詳細的介紹以及必需注意的地方~各位再分解動作熟練之後呢
學員們可以開始將
123
結合為第一動作 而
45
結合為第二動作。
做一個
連續的揮拍訓練
~如此覆在家練習~即使你不在場上打球~你也能
抓到打正拍的要領~
祝大家球技精進~ 下一次我們將帶給大家
「
如何移位擊球
」
See you soon~
作者:
Claire
時間:
2009-10-12 19:26
本帖最後由 Claire 於 2009-10-12 19:27 編輯
9 J7 c: B2 T6 ^, y, r1 v
/ |5 q: D3 z6 Q/ r, J4 d
Look,Look~
作者:
hottennis
時間:
2009-10-12 20:20
感謝大大無私的分享
作者:
debby
時間:
2009-10-13 09:37
要看要看~~~~
作者:
Leo
時間:
2009-10-15 02:53
我也要看比遙遙還正的正手拍......
作者:
Leo
時間:
2009-10-15 02:56
我還以為你要教open的咧~
作者:
allen0802
時間:
2009-10-18 00:31
看一下~
1#
hotricky
作者:
windscar628
時間:
2009-10-21 10:45
自主練習開始拉>_<~~~
作者:
Joseph
時間:
2009-12-26 03:24
先預習一下，謝謝！
作者:
vincent143
時間:
2010-1-28 21:44
複習一下XDDDD
作者:
willy
時間:
2010-1-29 11:02
see see see
作者:
davidt211
時間:
2010-2-21 23:12
感謝大大無私的分享
作者:
yiting771214
時間:
2010-3-2 00:31
有影片看還真貼心，每天複習一次耶
作者:
polarxbear
時間:
2010-3-14 17:43
論壇東西愈來愈多了耶，謝謝啦！
作者:
co86066
時間:
2010-3-25 17:12
複習一下..
作者:
ming
時間:
2010-5-30 17:32
趕快來學一下
作者:
hotricky
時間:
2010-5-30 20:07
趕快來學一下
* g1 |+ d' D) g' Z# `& v! i9 @, n
ming 發表於 2010-5-30 17:32
8 e2 E8 S4 r0 v: j
8 w, M V( _+ v' x% x! y
哈~對呀~多學一點! 其實今天有進步了~手不是一直都直直的~
作者:
zenigame
時間:
2010-6-9 00:30
看一下~~~!!
作者:
MadCow
時間:
2010-7-5 16:55
回復
1#
hotricky
# `5 {) c. q* }) S8 W$ w7 h
REVIEW一下
作者:
kennyc
時間:
2010-7-8 13:46
當然要看囉
作者:
lilac
時間:
2010-7-20 20:33
謝謝分享!感恩~
作者:
scott4312
時間:
2010-8-23 03:23
就靠這個了
作者:
popop5541
時間:
2010-8-23 18:03
我要看我要看 努力變強中 大家一起加油吧
作者:
amour1128
時間:
2010-9-14 15:39
回復
1#
hotricky
! \2 w+ b( ~5 U4 d2 L$ c w
- {; ~% Y& O8 @& K$ r2 c
- o7 r: N& z! r3 q7 ?
多謝大大無私分享~~~~~~
作者:
yutakano
時間:
2010-10-2 12:02
我要認真學習
作者:
shirolin
時間:
2010-10-7 00:28
來看看~溫習一下
作者:
chenyuli
時間:
2010-10-7 21:22
看影片檢討一下自己的動作~
作者:
adamshen0121
時間:
2010-10-15 19:57
我要看我 想看0.0
作者:
JUNG
時間:
2010-10-16 00:21
有看有保佑∼
- c7 w3 g5 T& ?# {& q: U# j, t: N
趕快看
作者:
red11904
時間:
2010-10-26 22:05
這個是初學者伊定要學的啊
作者:
jeric
時間:
2011-1-18 22:30
回復
1#
hotricky
' e4 z' T6 p" I o
" a/ \. F2 M6 ]2 R
- [3 Z! V2 U$ l) X; V# |
初學者很有幫助
作者:
czsir0011
時間:
2011-1-27 22:59
哈哈~~我的正手拍都會亂跑~~看看是哪出了問題~~
作者:
benjamin6
時間:
2011-1-31 22:54
ㄊ推推ㄊ推推ㄊ推推ㄊ推推
作者:
Sam
時間:
2011-2-13 07:24
來看看我ㄉ動作有沒有一樣...
作者:
TopMouse
時間:
2011-2-19 08:10
趕快來學一下
作者:
importantgood
時間:
2011-2-19 19:25
回復
1#
hotricky
# I N2 K0 [1 L; F
* S- r Y1 W n, I$ @3 l) Z( h
3 g, S0 }1 S7 A1 Z. A+ h7 f
回覆~
作者:
f82727
時間:
2011-2-27 01:37
我推推!!!!
作者:
pom
時間:
2011-3-19 15:41
謝謝你們用心的製作影片和分享！
作者:
tty104580
時間:
2011-3-24 09:45
感謝分享，我將持續努力
作者:
germanleencku
時間:
2011-3-26 11:04
回復
1#
hotricky
/ A* {7 p$ Y8 N# Q8 k0 P* U
; H( K9 p$ i" V- n2 j W+ E
9 |, {6 S4 K% x: |
感謝大大無私的分享
作者:
zhtad
時間:
2011-3-27 19:25
感謝大大無私的分享
作者:
cdsee
時間:
2011-3-31 14:36
thank you very much
作者:
RogerBryant
時間:
2011-4-1 23:58
一定要趕緊來看看
作者:
abcde840623
時間:
2011-4-15 22:15
感謝大大無私的分享
作者:
f8702149
時間:
2011-4-18 10:43
看一下影片
作者:
bibidii3
時間:
2011-4-23 22:35
let me see
作者:
闇夜月
時間:
2011-4-24 22:09
感謝分享喔
作者:
iamok
時間:
2011-5-3 20:26
作者:
like0435
時間:
2011-5-6 19:53
基礎要扎實才行喔~
作者:
jason650811
時間:
2011-5-6 23:32
回復
1#
hotricky
; c1 {" ]1 |, f; w" n9 E
" c& T9 R5 F9 Z% Y2 s# X, d4 ?
) D0 n3 r8 S1 {4 L7 }
8 y- C) p" |4 l! }; X
讚~~
作者:
ChooB
時間:
2011-5-7 04:25
look look!
作者:
xyzbad
時間:
2011-5-7 23:56
這一定要看一下
% @6 A6 Y5 P4 N) }7 t$ S5 w
校正一下姿勢
作者:
waverly
時間:
2011-5-20 08:22
好想知道, 感謝上傳
# S% s% G' t* C
作者:
ab1219ab
時間:
2011-5-31 20:51
第二堂課了
作者:
mopipi911
時間:
2011-6-1 10:01
感謝分享喔! 希望會有幫助~
作者:
syuan5420
時間:
2011-6-3 14:47
謝謝分享
作者:
DORA
時間:
2011-6-5 09:16
哈哈 很 想 要知道下一堂
作者:
taiwan234
時間:
2011-6-8 07:55
想學習看一下啦
作者:
qwweassd
時間:
2011-6-21 07:26
感謝影片分享~!
作者:
versadream
時間:
2011-6-25 17:37
先回覆先!!!!!
作者:
shi54286
時間:
2011-6-28 13:47
感謝大大無私地分享
作者:
lcs1125
時間:
2011-6-28 17:30
好東西要跟好朋友分享!
作者:
Xeam
時間:
2011-6-30 01:36
受教了
8 ]4 l; U$ l; F0 s8 m+ S$ B
多謝^^
作者:
hawk08
時間:
2011-7-2 21:23
Look,Look~
作者:
p2241330
時間:
2011-7-5 14:28
回復
1#
hotricky
8 D2 n" l) A! u2 ?% a8 p
$ H2 U% |0 D" E2 N9 [' _+ H
' H* F/ e9 a0 K/ ]9 N! r8 r
謝謝分享阿
作者:
samman168
時間:
2011-7-6 15:15
多謝指教 受益良多!
作者:
azi8376
時間:
2011-7-10 00:32
多看多學∼
作者:
s36629
時間:
2011-7-13 03:37
謝謝分享..想看看
作者:
johnson1676
時間:
2011-7-14 17:14
實用~~感恩~~~~~~~~~
作者:
modest
時間:
2011-7-31 11:47
感謝大大無私的分享
作者:
min0975258439
時間:
2011-8-3 10:58
感謝大大無私的分享
作者:
woei8412
時間:
2011-8-3 20:48
推推推推推推
作者:
bigshine
時間:
2011-8-13 15:24
看看先 nice website
作者:
fu9090
時間:
2011-8-22 18:00
讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚!
作者:
paul10286374
時間:
2011-8-22 23:52
第2堂 第2堂XD
作者:
c1213349
時間:
2011-8-24 02:17
自主練習開始拉
作者:
住海邊
時間:
2011-8-24 07:09
新手上路多看多學習
作者:
碳烤玉米
時間:
2011-8-26 17:21
LOOK~~~~~!!
作者:
Tammy
時間:
2011-8-28 13:55
我想要看一個
作者:
bailan
時間:
2011-8-30 20:02
LOOK~LOOK~~~
作者:
吳柏諭
時間:
2011-8-30 22:58
我需要強力正拍
作者:
JerryYeh
時間:
2011-9-1 23:57
虛心受教了 !!!
作者:
a0930538681
時間:
2011-9-6 20:55
看完第一個影片後對網球的興趣有加深了許多
作者:
石頭0129
時間:
2011-9-13 05:18
快點來看看，改善一下正拍的問題~
作者:
小咪咪貓
時間:
2011-9-28 17:49
呵呵
" E5 e6 m; E" v$ t! G# e2 Z
剛來這個大家庭
2 i! w: i/ B' w7 `, ]
好興奮的啊
8 Z: P. u$ m O* f- D% Q$ e2 @+ a2 v
* f& v* X+ s( b* S- W: u
不知道每一次回復 又會看到什麼超棒的知識啊 感謝分享囉
作者:
WuYenYing123
時間:
2011-9-28 23:46
ggsgrfgsgsbhfdhbfdhbfd
作者:
WuYenYing123
時間:
2011-9-29 13:30
ryhdydrhrhdhdrhdrh
作者:
WuYenYing123
時間:
2011-9-29 13:32
好耶 太有用了
作者:
Dustin.Y
時間:
2011-9-30 16:51
上過第一堂課了~我要繼續第二堂
作者:
shinbachi
時間:
2011-10-8 19:20
不看不行阿，先看再說
作者:
rong.chan100
時間:
2011-10-22 20:22
讚哦，線上免費教學真棒
作者:
calvin
時間:
2011-10-26 17:41
期待高手的示範
作者:
james5681
時間:
2011-11-4 18:54
GOOD JOB,很實用
作者:
ceg5430
時間:
2011-12-21 02:24
感謝熱心分享!!!!!!!!!!
作者:
realapplehero
時間:
2011-12-28 23:12
感謝分享…
作者:
Asorange
時間:
2012-1-23 13:59
看看啊。应该支持下
作者:
d3247853
時間:
2012-1-28 12:09
溫習一下~~~~~~~~~~~~~
作者:
blingx1000
時間:
2012-3-7 20:45
Look,Look~
作者:
toto2816
時間:
2012-3-11 18:49
正拍還是太慢拉拍再研究一下
作者:
亮瑜
時間:
2012-3-14 13:32
來看正確的姿勢，來做調整 + 練習
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