標題:
[正拍]
影片:你基礎的第二堂課_正手拍基本動作分解
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作者:
hotricky
時間:
2009-10-12 15:00
標題:
影片:你基礎的第二堂課_正手拍基本動作分解
各位學員們好~今天的數位網球課為
網球正拍基本動作
一共可分為:
1>預備
2>轉身拉拍
3>踏步
4>往前擊球
5>回歸準備
每一個動作都有詳細的介紹以及必需注意的地方~各位再分解動作熟練之後呢
學員們可以開始將
123
結合為第一動作 而
45
結合為第二動作。
做一個
連續的揮拍訓練
~如此覆在家練習~即使你不在場上打球~你也能
抓到打正拍的要領~
祝大家球技精進~ 下一次我們將帶給大家
「
如何移位擊球
」
See you soon~
作者:
Claire
時間:
2009-10-12 19:26
本帖最後由 Claire 於 2009-10-12 19:27 編輯
! J/ X1 }; A3 A7 Q! U3 ]
3 [' \. d; Y, P$ s+ s9 J
Look,Look~
作者:
hottennis
時間:
2009-10-12 20:20
感謝大大無私的分享
作者:
debby
時間:
2009-10-13 09:37
要看要看~~~~
作者:
Leo
時間:
2009-10-15 02:53
我也要看比遙遙還正的正手拍......
作者:
Leo
時間:
2009-10-15 02:56
我還以為你要教open的咧~
作者:
allen0802
時間:
2009-10-18 00:31
看一下~
1#
hotricky
作者:
windscar628
時間:
2009-10-21 10:45
自主練習開始拉>_<~~~
作者:
Joseph
時間:
2009-12-26 03:24
先預習一下,謝謝!
作者:
vincent143
時間:
2010-1-28 21:44
複習一下XDDDD
作者:
willy
時間:
2010-1-29 11:02
see see see
作者:
davidt211
時間:
2010-2-21 23:12
感謝大大無私的分享
作者:
yiting771214
時間:
2010-3-2 00:31
有影片看還真貼心,每天複習一次耶
作者:
polarxbear
時間:
2010-3-14 17:43
論壇東西愈來愈多了耶,謝謝啦!
作者:
co86066
時間:
2010-3-25 17:12
複習一下..
作者:
ming
時間:
2010-5-30 17:32
趕快來學一下
作者:
hotricky
時間:
2010-5-30 20:07
趕快來學一下
: x. L/ M+ @7 v- m
ming 發表於 2010-5-30 17:32
# u# D: d8 i$ l7 P# Q; j
. l6 T3 |( l' g1 ^4 J5 I+ S
哈~對呀~多學一點! 其實今天有進步了~手不是一直都直直的~
作者:
zenigame
時間:
2010-6-9 00:30
看一下~~~!!
作者:
MadCow
時間:
2010-7-5 16:55
回復
1#
hotricky
) C- S. F }1 A+ F
REVIEW一下
作者:
kennyc
時間:
2010-7-8 13:46
當然要看囉
作者:
lilac
時間:
2010-7-20 20:33
謝謝分享!感恩~
作者:
scott4312
時間:
2010-8-23 03:23
就靠這個了
作者:
popop5541
時間:
2010-8-23 18:03
我要看我要看 努力變強中 大家一起加油吧
作者:
amour1128
時間:
2010-9-14 15:39
回復
1#
hotricky
+ Z# \9 E5 _" o) q) T+ ?& s/ G9 C9 s
; x6 X. V2 w2 G% |1 p
" V. h0 w9 ]; a( q; y& Y
多謝大大無私分享~~~~~~
作者:
yutakano
時間:
2010-10-2 12:02
我要認真學習
作者:
shirolin
時間:
2010-10-7 00:28
來看看~溫習一下
作者:
chenyuli
時間:
2010-10-7 21:22
看影片檢討一下自己的動作~
作者:
adamshen0121
時間:
2010-10-15 19:57
我要看我 想看0.0
作者:
JUNG
時間:
2010-10-16 00:21
有看有保佑∼
. ~# t! @3 h9 s& O# X3 D; ]/ P- D
趕快看
作者:
red11904
時間:
2010-10-26 22:05
這個是初學者伊定要學的啊
作者:
jeric
時間:
2011-1-18 22:30
回復
1#
hotricky
, e2 A8 A3 e% J0 E" Q# j
, |- Q' K4 u: Q2 z+ l0 X" `8 I
& M' I5 {8 y6 P3 S" Z
初學者很有幫助
作者:
czsir0011
時間:
2011-1-27 22:59
哈哈~~我的正手拍都會亂跑~~看看是哪出了問題~~
作者:
benjamin6
時間:
2011-1-31 22:54
ㄊ推推ㄊ推推ㄊ推推ㄊ推推
作者:
Sam
時間:
2011-2-13 07:24
來看看我ㄉ動作有沒有一樣...
作者:
TopMouse
時間:
2011-2-19 08:10
趕快來學一下
作者:
importantgood
時間:
2011-2-19 19:25
回復
1#
hotricky
! N: P+ I" N& z2 j
5 \9 f& I/ b" R5 Y! C/ v
, v/ T2 y; V, s9 h$ P) H# J
回覆~
作者:
f82727
時間:
2011-2-27 01:37
我推推!!!!
作者:
pom
時間:
2011-3-19 15:41
謝謝你們用心的製作影片和分享!
作者:
tty104580
時間:
2011-3-24 09:45
感謝分享,我將持續努力
作者:
germanleencku
時間:
2011-3-26 11:04
回復
1#
hotricky
, d& ~, i$ w5 {& z) a
6 P( Y: Y8 K; E$ k. ~$ q6 u
' ]4 ^ _* e% B# G4 O6 U/ g
感謝大大無私的分享
作者:
zhtad
時間:
2011-3-27 19:25
感謝大大無私的分享
作者:
cdsee
時間:
2011-3-31 14:36
thank you very much
作者:
RogerBryant
時間:
2011-4-1 23:58
一定要趕緊來看看
作者:
abcde840623
時間:
2011-4-15 22:15
感謝大大無私的分享
作者:
f8702149
時間:
2011-4-18 10:43
看一下影片
作者:
bibidii3
時間:
2011-4-23 22:35
let me see
作者:
闇夜月
時間:
2011-4-24 22:09
感謝分享喔
作者:
iamok
時間:
2011-5-3 20:26
作者:
like0435
時間:
2011-5-6 19:53
基礎要扎實才行喔~
作者:
jason650811
時間:
2011-5-6 23:32
回復
1#
hotricky
5 Q) B; q/ _: {3 |. U) d0 x& d* D- i
: B& }0 i- F B4 _; p0 f2 `
: a/ \' j# s2 `2 }% @6 d1 |
, E# C' M0 @ b$ K
讚~~
作者:
ChooB
時間:
2011-5-7 04:25
look look!
作者:
xyzbad
時間:
2011-5-7 23:56
這一定要看一下
- V0 r. o, x9 _' b
校正一下姿勢
作者:
waverly
時間:
2011-5-20 08:22
好想知道, 感謝上傳
' k6 z2 m6 t: Q4 ]
作者:
ab1219ab
時間:
2011-5-31 20:51
第二堂課了
作者:
mopipi911
時間:
2011-6-1 10:01
感謝分享喔! 希望會有幫助~
作者:
syuan5420
時間:
2011-6-3 14:47
謝謝分享
作者:
DORA
時間:
2011-6-5 09:16
哈哈 很 想 要知道下一堂
作者:
taiwan234
時間:
2011-6-8 07:55
想學習看一下啦
作者:
qwweassd
時間:
2011-6-21 07:26
感謝影片分享~!
作者:
versadream
時間:
2011-6-25 17:37
先回覆先!!!!!
作者:
shi54286
時間:
2011-6-28 13:47
感謝大大無私地分享
作者:
lcs1125
時間:
2011-6-28 17:30
好東西要跟好朋友分享!
作者:
Xeam
時間:
2011-6-30 01:36
受教了
4 G) o9 I, j- s' r
多謝^^
作者:
hawk08
時間:
2011-7-2 21:23
Look,Look~
作者:
p2241330
時間:
2011-7-5 14:28
回復
1#
hotricky
4 i' n4 M( Y: v& k( W; `' F
7 e; m$ C( E5 O: P* ~1 T
# P- d0 f" p2 [+ t
謝謝分享阿
作者:
samman168
時間:
2011-7-6 15:15
多謝指教 受益良多!
作者:
azi8376
時間:
2011-7-10 00:32
多看多學∼
作者:
s36629
時間:
2011-7-13 03:37
謝謝分享..想看看
作者:
johnson1676
時間:
2011-7-14 17:14
實用~~感恩~~~~~~~~~
作者:
modest
時間:
2011-7-31 11:47
感謝大大無私的分享
作者:
min0975258439
時間:
2011-8-3 10:58
感謝大大無私的分享
作者:
woei8412
時間:
2011-8-3 20:48
推推推推推推
作者:
bigshine
時間:
2011-8-13 15:24
看看先 nice website
作者:
fu9090
時間:
2011-8-22 18:00
讚讚讚讚讚讚讚讚讚讚!
作者:
paul10286374
時間:
2011-8-22 23:52
第2堂 第2堂XD
作者:
c1213349
時間:
2011-8-24 02:17
自主練習開始拉
作者:
住海邊
時間:
2011-8-24 07:09
新手上路多看多學習
作者:
碳烤玉米
時間:
2011-8-26 17:21
LOOK~~~~~!!
作者:
Tammy
時間:
2011-8-28 13:55
我想要看一個
作者:
bailan
時間:
2011-8-30 20:02
LOOK~LOOK~~~
作者:
吳柏諭
時間:
2011-8-30 22:58
我需要強力正拍
作者:
JerryYeh
時間:
2011-9-1 23:57
虛心受教了 !!!
作者:
a0930538681
時間:
2011-9-6 20:55
看完第一個影片後對網球的興趣有加深了許多
作者:
石頭0129
時間:
2011-9-13 05:18
快點來看看,改善一下正拍的問題~
作者:
小咪咪貓
時間:
2011-9-28 17:49
呵呵
# ]' x# ?, j8 i/ |
剛來這個大家庭
& I' m3 k, r7 h" V# f2 L7 D! v: }
好興奮的啊
$ z' h( c# r2 \$ h, l8 `1 k
9 L/ z; [# W+ u+ @
不知道每一次回復 又會看到什麼超棒的知識啊 感謝分享囉
作者:
WuYenYing123
時間:
2011-9-28 23:46
ggsgrfgsgsbhfdhbfdhbfd
作者:
WuYenYing123
時間:
2011-9-29 13:30
ryhdydrhrhdhdrhdrh
作者:
WuYenYing123
時間:
2011-9-29 13:32
好耶 太有用了
作者:
Dustin.Y
時間:
2011-9-30 16:51
上過第一堂課了~我要繼續第二堂
作者:
shinbachi
時間:
2011-10-8 19:20
不看不行阿,先看再說
作者:
rong.chan100
時間:
2011-10-22 20:22
讚哦,線上免費教學真棒
作者:
calvin
時間:
2011-10-26 17:41
期待高手的示範
作者:
james5681
時間:
2011-11-4 18:54
GOOD JOB,很實用
作者:
ceg5430
時間:
2011-12-21 02:24
感謝熱心分享!!!!!!!!!!
作者:
realapplehero
時間:
2011-12-28 23:12
感謝分享…
作者:
Asorange
時間:
2012-1-23 13:59
看看啊。应该支持下
作者:
d3247853
時間:
2012-1-28 12:09
溫習一下~~~~~~~~~~~~~
作者:
blingx1000
時間:
2012-3-7 20:45
Look,Look~
作者:
toto2816
時間:
2012-3-11 18:49
正拍還是太慢拉拍再研究一下
作者:
亮瑜
時間:
2012-3-14 13:32
來看正確的姿勢,來做調整 + 練習
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