柏欽,好專業喔!!
4 H1 Z$ ^ [4 ]
我覺的適度的體能練習是ok的啦!不要太過over,一來是太可憐,二來是我不覺得它有什麼效果,反而適得其反,只是增加身體的負擔和受傷機率而已~9 B0 J; d Y5 `( h5 e2 m; Z& N
教練是很重視體能那種觀念的人嗎? So horrible~~
Claire 發表於 2009-10-27 14:22
歡迎光臨 陽光網球教學中心 (https://www.sunnytennis.tw/) | Powered by Discuz! 7.2 |