標題:
[心理]
我該如何面對一場比賽?
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作者:
hotricky
時間:
2009-1-26 13:38
標題:
我該如何面對一場比賽?
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& @ @$ P) z% _1 ~* O) C2 U2 P
「打好一場比賽，首先你需要先了解比賽」
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$ c) A) T, _! ~, k) F! D, ~/ Z
無論你處於什麼樣的水準，制定計劃、設立目標對於提高技術都是不可忽略的。下面我會教你從4個方面去設立目標，一年以後，相信你可以再躍升一個新臺階。
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( r V6 ^2 ?* P0 k% `1 |/ w
1． 心理準備
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/ `1 k% X4 w& |2 M
在設立目標以前，我們必須先來談論下心理問題。
* U8 k, P, N( s& Y* o# k
本帖隱藏的內容需要回復才可以瀏覽
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作者:
ricky
時間:
2009-2-1 20:12
嗯
# i& U) E9 ~( m
" M3 a1 u, {/ k& O
比賽心理素質 很重要
1 V2 }- ?7 r6 T: s1 ~& @( |4 [
( A7 `* k! s* V; @
要認真打完一場球 每一分 都是關鍵
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( P; i) {6 o8 ~
雖然 我常輸…
+ H |, ]/ z! T. y* y' Y
8 ]+ g& [4 u- Y! B$ O }& u5 R2 G
但是 我都跟比較強的打 打久了 我就進步了
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# s0 F, D# G2 J; l: ^8 i, z
呵呵…
" U: O5 L' c- D9 P( @6 ~
3 g2 o. G0 ^/ h1 N4 t" Z5 t
所以輸 對我來說 不見得是壞事
作者:
Leo
時間:
2009-4-12 19:21
打球要聲嘶力竭的慘叫
作者:
godmers
時間:
2009-4-12 22:15
你那是哀嚎吧~
作者:
JUNG
時間:
2009-4-13 07:43
哈哈，不太習慣大叫ㄝ~
4 R. g0 W0 s( c# m
& v% t3 s8 m5 E2 d* n
除非我被球打到才會大叫"亙"，痛ㄝ
: b5 I/ e8 l$ @) a- o) F
ㄏㄏ~
作者:
godmers
時間:
2009-4-13 12:14
那你可以跟Leo討教
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他每次都叫得很悽慘~ㄏㄏ...
) O; h% L' i9 Z9 w, P
打得很喘或是沒力的時候我才會叫
1 z! G7 K+ \: V! A0 A: O! ?
都是在用力的一瞬間
1 k8 x# v9 ~' U9 i3 V3 a S
一來幫助換氣，二來虛張聲勢 (會感覺這球好像回得比較有力道)
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還蠻有趣的~
作者:
marat0209
時間:
2009-5-17 13:01
我在叫的時候通常是已經在亂打了.......@@
作者:
Connie
時間:
2009-6-20 22:33
看看看看....
作者:
Leo
時間:
2009-6-20 23:26
victory
作者:
vincent143
時間:
2009-6-21 01:22
偶回＝ ＝＋
作者:
afterxvii
時間:
2009-6-27 04:28
標題:
為了陽光無雙密集閱讀
好哀傷喔∼
8 a5 J& ^( u2 h' j
一年前我的目標是再贏一次系暨盃
2 H7 V! e# }, J x; ?4 p
結果少了隊上強者∼我還是沒辦法打贏∼
# K# M7 i! [6 _
我會更努力的∼
作者:
afterxvii
時間:
2009-6-27 19:41
標題:
來po看完心得
1-1 一定要爭取贏 可是你還沒上場隊友一直說:"輸了沒關係~反正對面太強了~"你會不會很想拿球拍敲他= =
2 O/ S7 T6 |7 f- j o
1-2把技術再提升一個層次 不過我也很愛比賽耶!不論輸贏~可以打比賽都很開心阿~-而且比賽真的會有心理層面牽扯其中~很有趣!
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2-1那我還蠻專注於比賽分當下的耶~我常常打完都還不知道結束了= =
% ?% x% V0 ~1 F
2-2天阿~選手心理真複雜
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2-3找程度高很多的打起來對方都很傻眼很沒勁= =
4 n) ^4 T: E7 K
3 我找到了~我找到了~陽光網球~
3 d! r- O- q$ h2 y2 T+ N& G
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教練我想學獅吼功~請問要報名哪個班xd
3 Y; {2 i( ^6 m9 J7 \
不知道為什麼有時候打球叫起來好彆扭~嘖嘖~不行我一定要練獅吼功
作者:
hottennis
時間:
2009-7-8 23:47
感謝大大無私分享！
作者:
hotricky
時間:
2009-7-9 01:57
不太會叫是吧~
作者:
Leo
時間:
2009-7-9 21:31
我很會叫
1 O& {2 g4 ^+ Y4 t. @" V
4 |; `# u% |$ [" \
啊~嗚~噢~嗚~
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u) U1 u0 o+ I" c) R
[
本帖最後由 Leo 於 2009-7-9 21:33 編輯
]
作者:
Claire
時間:
2009-10-2 22:35
看一下....thanx!
作者:
stoney0730
時間:
2009-11-29 00:44
想打好以後的每一場比賽 所以想看看內容~
作者:
Joseph
時間:
2009-12-30 16:02
感謝大大無私分享!!
作者:
panino1160
時間:
2010-2-22 10:36
每場比賽盡量做完 完整基本動作~不管輸贏 多多少少都會進步些許
作者:
co86066
時間:
2010-3-25 16:53
心理素質 很重要
( v: m/ H+ \: }% P# b' e
作者:
puti2010
時間:
2010-7-21 20:35
是指要面對競爭很強的對手嗎???
: L5 b: c$ I: b/ h" Q& K
哦哦哦,
4 l( C( v: z* N4 c0 o% l3 Z$ }
那我要看看~
作者:
freedombob
時間:
2010-9-7 03:44
面對不能輸的比賽都有很大的壓力
作者:
paulluo
時間:
2011-1-1 13:27
我該如何面對一場比賽?
作者:
p2241330
時間:
2011-7-11 15:04
真得好讚學到了
作者:
lcs1125
時間:
2011-7-23 17:39
趕快來看看!!!!!
作者:
hl820807
時間:
2011-12-11 00:14
讓我瞧瞧~~~
作者:
since19911031
時間:
2011-12-18 23:38
感謝分享~~
作者:
husserl
時間:
2012-3-9 11:48
一直期待自己能有大幅度的進步
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