afterxvii

我覺得這種重點提醒就時要不時再看一次= =' Q3 J6 N" @5 l% h, m6 x- v
推% d- ]& j( j2 x9 H6 A" c, U
誰說我不是球隊就比人差呢? 你的態度決定一切。
9 o9 \7 E; F' X7 {# v還有~
- k% e8 q" b  u7 M可以教我獅吼功嗎?

financier

我要看正拍重點

skyoshi

重點重點  我要看重點(敲碗)

Leo

比貢丸還大的重點 --> ●

as553

回帖才能看6 d2 i, c; q) Y3 g. B8 {

: N5 }" V  q# u# ~7 ?; N嘎嘎嘎嘎嘎

hakie

我要看隱藏內容 我要變強

connieLin

拉拍要拉到成自然, 簡直非常難 ..., 難怪有人說你要是真的很沒事 , 就去打羽球桌球又同時練網球.....這下我明白了~    對我而言是常常抽離練球的身分...多練習了 !!  ......一種動作或想法重複21次後就會變成習慣低.......加油吧 !!........

cyrilchang

目前遇到瓶頸
! z* Y/ j. u2 R7 K7 F越在意姿勢就越打不好
3 ]/ v0 f7 n4 b) {- ?5 a: ^苦惱中

hotricky

建議各位學員在初期動作定型時~平時要多多揮拍、就如可妮所說的一樣
1 @0 A$ b; S7 c0 x多想想上課教練所提醒的動作與缺點，這過程身體需要時間去習慣3 \1 J8 R/ H) x0 r* `0 X
因此不要太急著在意你失誤的那幾球，你為了打一球動作變型~換來未來動作錯誤. j. A+ Y3 k" N) H+ u
所帶來的傷害代價更大。一步一步把動作做好~揮順你以後打球絕對很容易!
. \) t* ], ~3 K: J5 T% Z3 f' [" h
最好的方法就是多揮拍，至於打球光是上課所教的簡易短打就夠大家練好一段時間
, s7 ]/ m5 i; {  I: F' J4 H% n然而大多數的人都會覺得自已夠了就下場打全場球~這觀念是非常不對的~
; a5 N( ^& i. P2 G! c: M
0 I( @: t+ B! Q# K* K2 W0 b. _/ |除非教練說~嗯!! 你可以試著跟伙伴拉長距離對打~ 否則你動作將會難以定型
8 H. }7 W- X, b4 H: j; o學習效率也會跟著低落~揪團打球的學員~特別要注意這一點。
, T3 o% U9 S$ c7 b; C8 D% X+ ~7 G4 |
若有任何問題請請教你的教練~我們都在線上!!我們都很樂意回答你( O' W: b$ c4 `9 {& c% C
+ ^* Q( h7 i8 G) a( ~1 a
祝各位陽光學員~求學路上一路精進~$ E2 ^" X5 f& z! I. @3 z: f

9 q; w1 B6 G( A7 n
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hottennis

感謝大大無私分享！！