afterxvii

我覺得這種重點提醒就時要不時再看一次= =, E# ^5 X0 g6 D
推% e& I( r5 B" L- T
誰說我不是球隊就比人差呢? 你的態度決定一切。
* W# B! |1 }9 l+ {還有~
- [: x/ e5 c' K% {# u3 e5 {可以教我獅吼功嗎?

financier

我要看正拍重點

skyoshi

重點重點  我要看重點(敲碗)

Leo

比貢丸還大的重點 --> ●

as553

回帖才能看
8 o5 a# u- f3 M
. \. `) z  W( d) v嘎嘎嘎嘎嘎

hakie

我要看隱藏內容 我要變強

connieLin

拉拍要拉到成自然, 簡直非常難 ..., 難怪有人說你要是真的很沒事 , 就去打羽球桌球又同時練網球.....這下我明白了~    對我而言是常常抽離練球的身分...多練習了 !!  ......一種動作或想法重複21次後就會變成習慣低.......加油吧 !!........

cyrilchang

目前遇到瓶頸7 d' v& e$ X2 j: }5 g! E
越在意姿勢就越打不好1 s- ~% w  _9 E* k3 V4 ?" R  ]
苦惱中

hotricky

建議各位學員在初期動作定型時~平時要多多揮拍、就如可妮所說的一樣
7 D! f& e0 z0 M多想想上課教練所提醒的動作與缺點，這過程身體需要時間去習慣
: R2 d' A$ O+ ^( d; i. M因此不要太急著在意你失誤的那幾球，你為了打一球動作變型~換來未來動作錯誤
+ c  W" S; o; Q) {所帶來的傷害代價更大。一步一步把動作做好~揮順你以後打球絕對很容易!
% S/ w$ O) q/ D6 n, Z* \
; H: t& ?  S. r最好的方法就是多揮拍，至於打球光是上課所教的簡易短打就夠大家練好一段時間+ a  m6 N$ V1 K; J# }" w) {
然而大多數的人都會覺得自已夠了就下場打全場球~這觀念是非常不對的~- r& K+ n; N4 V; D$ Z% i% U% Z: ~, @
% f* i0 y% s% u" c: j7 S4 L
除非教練說~嗯!! 你可以試著跟伙伴拉長距離對打~ 否則你動作將會難以定型9 r2 r; S* b5 r% P
學習效率也會跟著低落~揪團打球的學員~特別要注意這一點。, t& q9 ~6 U! o+ D6 q2 O
2 s  ]9 K! g" I5 t
若有任何問題請請教你的教練~我們都在線上!!我們都很樂意回答你
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. i2 i' }# m4 ?1 p6 ^: ?: n4 ~祝各位陽光學員~求學路上一路精進~
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hottennis

感謝大大無私分享！！