[心理] 我該如何面對一場比賽?

hotricky

! c4 V! _1 `4 g# g( o( ]% T% q8 A9 L& ~5 l! e. X
「打好一場比賽，首先你需要先了解比賽」
. g3 |# ^: M  {" d# A% ], N  F0 Q6 {7 \9 Q
無論你處於什麼樣的水準，制定計劃、設立目標對於提高技術都是不可忽略的。下面我會教你從4個方面去設立目標，一年以後，相信你可以再躍升一個新臺階。# N+ `$ W* R% A
% ]  y3 D! f& V/ k) a2 {7 M" [. C

0 p" G, h5 ]7 N1． 心理準備: l" a6 ]6 p) E. X# I4 a

5 I- K1 a5 t) a$ a  H  s7 C' f( x在設立目標以前，我們必須先來談論下心理問題。; f% b1 d! y# E! Q/ C' o

本帖隱藏的內容需要回復才可以瀏覽

* a  p' s/ l+ R

ricky

嗯# X9 f  s5 X; z$ S5 g+ N* Z: ?
2 R) u1 {3 ?; X3 a/ E/ y& y/ y6 e
比賽心理素質   很重要: w  z' Z4 V7 @0 a

0 O" U' r3 h$ [5 B5 O" c要認真打完一場球   每一分   都是關鍵9 z2 b7 }3 @+ n" Y

$ E+ E" H- w' P! `" s& S雖然  我常輸…
: c  Y0 C" O" }7 r4 m' b0 |* y( A7 h( z4 c. V4 Q' [
但是  我都跟比較強的打   打久了   我就進步了" }- ]7 m+ J2 N
& J5 i% z( M5 B3 e( m
呵呵…- T% X3 k+ I/ m9 F6 _9 E

! g% p3 E5 Y* C- Y( N所以輸  對我來說   不見得是壞事

Leo

打球要聲嘶力竭的慘叫

godmers

你那是哀嚎吧~

JUNG

哈哈，不太習慣大叫ㄝ~8 t3 G/ j9 V' n+ o4 o; G# }

# ~; H6 u+ {* C/ n! O, z- {除非我被球打到才會大叫"亙"，痛ㄝ& z9 q/ @# e2 P% W& T5 s2 A' r
ㄏㄏ~

godmers

那你可以跟Leo討教
3 m% N6 |5 D6 C5 f" k他每次都叫得很悽慘~ㄏㄏ...
6 j6 ~7 `' F  f2 _% ]8 p: `7 K" N打得很喘或是沒力的時候我才會叫$ ~; C8 y1 E7 G! H9 [
都是在用力的一瞬間
/ g& p. S4 [# }/ A9 M/ v一來幫助換氣，二來虛張聲勢 (會感覺這球好像回得比較有力道)
, c! O1 t5 A+ q. t& B還蠻有趣的~

marat0209

我在叫的時候通常是已經在亂打了.......@@

Connie

看看看看....

Leo

victory

vincent143

偶回＝ ＝＋