返回列表 發帖

帖子
985 
主題
234 
精華
8 
最後登錄
2025-3-3 
1# 跳轉到 » 倒序看帖
打印
tT
hotricky發表於 2010-7-6 01:25 | 只看該作者

[體能] 每日六分鐘讓你練出有型的腹肌

腹肌, 體能
) A$ k& T6 H+ H& b- i7 Y9 h$ J$ r

8 d+ k! Z. z. m" Q. J誰說窮酸人不能有帥氣的腹肌~~不必器材每天六分鐘 讓你練出超酷腹肌

帖子
125 
主題
19 
精華
0 
最後登錄
2011-9-10 
2#
alextsuo發表於 2010-7-6 12:34 | 只看該作者
請用運動軟墊  就是有彈性的硬墊子
  g7 L* q- L5 |; E' A2 y9 x4 L( |不然很傷...

TOP

返回列表 回復 發帖