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體力很重要 不然跑一跑就沒力了>""<
" |/ `, y" c9 i" _+ N' @ b/ b1 t圖中費神用彈力帶的方法真炫6 Z1 E- v4 _! t" R7 i: G7 `6 d' Z
斷了不知道會怎樣.../ F& W! [' R; I& t' Q4 ]
moonshiny 發表於 2009-11-2 23:53 
2 \; a. L, W5 I3 j5 H9 z
0 [ k! A9 n* |' ?) r' v彈力帶不太容易斷 而且拉力很輕 不太容易造成傷害. \8 K7 p9 P8 m0 c3 b# }# ^
; ?; G$ _, H& q! s, ~0 z2 R蠻適合網球運動員的 |
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