[正拍] 陽光的基礎反拍動作分解 反拍, 基礎, 陳鵬文

hotricky

3 ?6 D$ r1 Z, C7 J5 y, c8 l1 B
) ^/ S2 t( T" S; Z反拍對於初學者來說，大多是比較不容易上手的，因為它主要使用的是我們的左手，而一般人左手者相對的不靈活，因此擊球時就不知如何拿捏，但其實如果抓到要點，打起來其實是相當容易且反而會比正拍來的穩定喔。那下面就是我們精心設計的反拍基本動作分解。( W3 L/ L+ j6 `3 O7 U" {" V
) e" V: N$ J& K+ `

+ g- p4 Q* t2 _0 c8 G各位可參考且在家自我練習，對你來說絕對受益良多喔。

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ricky

側身  盯球   蹲
, [& D7 o' K: x5 @+ h- x) s4 P1 R4 u! ]5 e
真的很重要
1 i3 k2 `3 ^# I2 x  t/ e" F  c4 y* N' x6 q; |' Q
能流暢做完  ; f, d+ ~% W" @
4 r1 W% I& d- r; |8 o& P1 j2 y
就會擊出好球啦

debby

複習,要看~

Connie

rita

我也要反拍

zlin

我也要重整反拍

Leo

反拍耶~終於等到了XD

Hubert

複習一下0 Z% t/ b! @* d' ^9 O6 C4 h/ T) O% U
常常沒蹲...囧！！

asfishyu

我是常常沒測身

debby

大家的問題好像差不多吔~
! ^* n  z% ]3 Y9 |; P" Q不是忘了側身拉拍,就是忘了蹲,不然就是沒盯球4 f, B0 X, N0 Q4 J' t
我最常忘了收拍!(每次甜心教練都會一直提醒我動作要做完 )
% E; G$ I) T' _2 ~( A& M' I1 g在家練揮拍明明就都有做完呀,看到球靠近就慌