[正拍] 你不可不知的七個正拍重點 正拍, 基礎, 初學

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9 R0 X! P! o( o  v5 z以下動作若能善用，基礎的正拍能力就不錯了^__^ 記得隨時檢查自已是否漏了哪些步驟喔: ?  ^; N* v& P* I1 ^9 K

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$ m$ g* u- D& I: j1 I3 [, f1快側身!善用肩膀拉拍' s9 r, m3 h  n; {3 S# L) o

9 L! K5 @9 d; C# ^( O8 \  k初學者最大的缺點就是拉拍有夠慢，這會讓你「球球難過，打球就是難過」，其實拉拍的順暢度是需要時間去練習，他是一種節奏的控制，而你對球的反應判斷也會影響拉拍速度，建議改掉用手臂拉拍，而使用上半身軀幹轉身拉拍，這能幫助你省力加省時又穩定。趕快就定位吧!若你想打好一顆球的話。0 [  l- M! l& m. D. U5 L
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$ K) P# v& p6 [1 ]: S$ b$ w. h& j$ b' w2手=球拍，保持拉拍節奏滑順
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