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a24627622
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a24627622
發表於 2011-1-12 22:33
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hottennis
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hottennis
發表於 2009-10-6 00:11
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感謝大大的無私分享
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fish
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fish
發表於 2009-5-25 23:22
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推樓上~腳步才是問題的根本,不正當的腳步移位會使得膝蓋及腳踝承受過多的壓力,以至於久而久之積勞成疾
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boching
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boching
發表於 2009-2-11 13:08
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回復 1# hotricky 的帖子
我前幾天打雙打的時候 為了就一顆短球往前衝 結果場地顆粒太粗 就被地板絆倒了
0 W+ M0 h* Q0 G# v7 g$ K
$ L" y0 t7 V( @. X$ [
滾了一整圈呢 右手肘跟右膝蓋各擦傷一處
6 C- b, B" C2 e; B
7 ]) Q6 m o- r: ~2 N" i
所以說場地真的很重要
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Leo
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Leo
發表於 2009-2-9 20:13
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彩虹球場沒彩虹
' y. b8 A p3 X) V" v. X$ l3 F
6 Q# f7 N% K% c8 w3 z+ i; r% @' ^
[
本帖最後由 Leo 於 2009-2-9 20:16 編輯
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ricky
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ricky
發表於 2009-2-1 20:09
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保護自己很重要
0 h! |" O5 z: l0 T
: }9 J/ K1 O' K- e# ?0 G
因為你不知道 在什麼時候 你會受到運動傷害
0 y' ]' y0 O$ d! b0 X5 ?# V
4 [* } n$ o/ _2 A& A, @
記得要瞭解一下 危機處理…
/ K. S% k; \- O" {5 E& I
. W# H& ~7 u. [ V( m
推~~
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