[正拍] 你常犯的錯誤-陽光初級學員正手拍動作解析 網球, 正拍, 影音, 學員

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學員動作調整剖析! y! u! m  T- u( N2 ^

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陽光網球教練動作示範! o, n) H% P: i0 ~% z9 N

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. `  q& z7 e* c! M7 W0 B( p' {& B% V7 d! k5 V" k: j& i3 W
重點：, i: o/ I! g  B
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1)轉肩側身拉拍，上肢Balance拉拍% y2 m3 Q2 J4 Z3 i
2)右手臂彎曲，拍頭平衡: e' w/ M& v9 y* p; n) S
3)左手負責測量球距與移位# [1 r0 a. c0 o3 B% K
4)擊球點於左腳前方，hit的過程注意手臂與身體之鏈結; x2 v7 @1 P1 Z
5)延伸動作，拍面繞徹底至背後
1 }. T. `/ r& L% F; c6)重心跟隨，右腳後前蹬回位* s; x8 r' E5 ~3 s

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& ~: [; Q; F8 ]; I) N7 o4 H/ fkeep going~ HIT!! by your style~