afterxvii

我覺得這種重點提醒就時要不時再看一次= =
& r5 r: k- ^- U4 I& u  u* n推
1 L3 m9 s" ?0 [* S) X5 j! D誰說我不是球隊就比人差呢? 你的態度決定一切。
# i$ A* `+ j" V還有~- P1 G- u  V7 ^& Z6 e  C2 a
可以教我獅吼功嗎?

financier

我要看正拍重點

skyoshi

重點重點  我要看重點(敲碗)

Leo

比貢丸還大的重點 --> ●

as553

回帖才能看
" q( Z; s  `+ t/ J" p3 B. z# N0 J; R+ ~2 L
嘎嘎嘎嘎嘎

hakie

我要看隱藏內容 我要變強

connieLin

拉拍要拉到成自然, 簡直非常難 ..., 難怪有人說你要是真的很沒事 , 就去打羽球桌球又同時練網球.....這下我明白了~    對我而言是常常抽離練球的身分...多練習了 !!  ......一種動作或想法重複21次後就會變成習慣低.......加油吧 !!........

cyrilchang

目前遇到瓶頸
! `$ @) f9 a- k( Y越在意姿勢就越打不好
8 @7 v9 K# l' v  u6 r苦惱中

hotricky

建議各位學員在初期動作定型時~平時要多多揮拍、就如可妮所說的一樣+ R+ d7 Z2 @* x6 {
多想想上課教練所提醒的動作與缺點，這過程身體需要時間去習慣# \' O! i+ E' ~9 u+ f( Q
因此不要太急著在意你失誤的那幾球，你為了打一球動作變型~換來未來動作錯誤
9 o% t( V- ]) b3 W# t6 e2 Y( `6 L" Y所帶來的傷害代價更大。一步一步把動作做好~揮順你以後打球絕對很容易!- h1 h9 [5 Y/ \' T7 l
) q6 K6 l: O# H2 R  w( B# G
最好的方法就是多揮拍，至於打球光是上課所教的簡易短打就夠大家練好一段時間
* J0 S0 W2 n1 c& A$ h然而大多數的人都會覺得自已夠了就下場打全場球~這觀念是非常不對的~
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. o/ T- L& t- z除非教練說~嗯!! 你可以試著跟伙伴拉長距離對打~ 否則你動作將會難以定型+ ^- A' E% k: x; E" |* t( E2 h
學習效率也會跟著低落~揪團打球的學員~特別要注意這一點。8 K5 X- d( L9 e
" t3 O' T& A% s
若有任何問題請請教你的教練~我們都在線上!!我們都很樂意回答你/ f% p3 u3 k1 {& |# ]2 K
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祝各位陽光學員~求學路上一路精進~- A/ |$ M, f- [

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hottennis

感謝大大無私分享！！