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[知識] 如何做好打網球孩子的父母----父母應如何看待網球

研究表明網球是一項很益于健康又不易受傷的運動,它很適合年輕人。是要你喜歡,你可以終身打網球。這項運動不僅增強體魄和信心,而且使年輕人學到了很多成長中應具備的優秀素質,比如自製力、尊重他人等,它把健身溶於娛樂中。如今,越來越多的年輕人參加此項運動。
% K% F0 O$ {- ~# f4 _# W當然,做爲一種娛樂學會如何打球,與做爲一名選手參加高水準的比賽,並取得成功,是完全不同的兩件事。 1 [, q& _" M% K, {8 |6 J
象網球這類運動,它要求你一個人在場上獨立完成比賽,這樣的比賽可以使你不怕吃苦,學會控制場局面、敢於承受壓力,擅於調節自己的體能和身心。若不能正確對待,將會造成傷害。 6 W( X, I- J, D
有時只是參加一場中等水平的比賽,就使父母和孩子都感到很困難。這是多種因素造成的,孩子們不適應比賽環境,感到很陌生。對於父母,他們會感到比賽如此複雜,尤其是對於那些曾經參加過正式比賽的父母,他們會感到陪同孩子參賽,比自己參賽更加複雜。對於孩子,麻煩會頻繁出現,使他們感到憑藉自己的能力根本不能控制比賽。
+ b( M& l* E  a$ }+ k+ T0 a您做爲父母,平時在孩子學習、交友和與家人相觸等各個方面幫助他們,現在您就更想幫助您的孩子,使他們歡樂,使他們有興趣堅持學習網球,直至達到一個理想的水準。因此,儘管您知道參加比賽會有很多麻煩,但您仍會鼓勵孩子參加。   c% ]3 k- c2 ?) W8 g
您知道做好父母不容易,做一位合格的網球選手的父母就更加不容易。清楚瞭解您的孩子在何時、何地、何種情況下最需要您的幫助,採用何種方式幫助孩子,實在不容易。就這個問題,不同的孩子的情況不同,我們也不能有一個明確的答案和標準,但很多父母確實不知道怎樣做才是對孩子最好的幫助,孩子撲克身的優勢在哪里。這樣,在訓練和比賽中,孩子和父母都走了彎路。
- ]; U: j9 Q. ?4 S* ]研究報告表明,父母的大力支持和對網球的熱心程度,是孩子能否堅持參加網球運動的關鍵。。對於達到中等水平的孩子,他們的體能和身心是否能夠繼續堅持,也深受其父母的影響。比賽中不斷增加的強度産生的負作用,最終會爆發出來。如果父母還對孩子施加不必要的壓力,就會影響父母與孩子之間的關係。在孩子參加網球運動的過程中,以及孩子最終能達到何種水準,父母影響都很重要,因此父母應培訓自己,做好自己的角色。本手冊就是爲父母所寫,使父母們能夠應付自如地對待高強度、有時甚至是混亂的國際比賽。在本手冊中,我們爲父母提供了一些指南,使父母可以更好地幫助孩子,讓父母和孩子都更加熱愛網球運動。不論您在世界的哪個地方,我們都歡迎您閱讀我們的手冊,並從中得到有益的資訊,幫助您成爲孩子的好父母、好教練。
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. J" x8 N5 ]2 B, Q- i1、重在體驗參與網球運動的全過程,不可只在乎孩子取得的成績和經濟上的付出是否成正比。
4 `( C2 ]- e0 ^! }2、不懈努力,這樣才能成功,不可爲了打網球而荒廢學業,放棄了生活中其他有益的事。 . Q$ c/ S* p5 o$ G8 f
3、投入熱情,深入瞭解網球運動,不可只簡單地把網球運動理解爲一項個人運動專案。 ! p  B5 ?1 G& O' a
4、應該幫助孩子樹立責任感,自信心和獨立辦事的能力,不可讓孩子過分依賴父母。
4 x. F2 J) n" r5 v5 f1 ?& K6 e5、應該正確對待比賽,在比賽中取得的經驗可以對孩子的發展起到積極的作用,比如使孩子懂得應注重比賽友誼,樹立良好的道德觀,責任感,不斷進取等。不可讓比賽經驗成爲父母和孩子負面的人生體驗。
" r# w) n! r5 G. P: B; g6、應該讓孩子自己選擇是否參加網球運動。不可強求孩子必須參加。
* u4 \: w1 `5 A$ C' @: U1 W% I7、應該當孩子需要時,隨時幫助他們,不可過份干涉孩子。 1 C8 J6 u9 T  ]2 \
8、應該虛心聽取意見和建議,不可自認爲對網球運動無所不知。 ( b; ?) X$ t7 @
父母應爲他們的子女做些什麽:
! F% b+ O8 e* \3 f; h2 {' u: o: R- y9、當孩子們處於艱難時刻時,關心孩子們、給孩子們勇氣戰勝困難;用父母的愛影響孩子們,鼓勵孩子們,使孩子們自願地加倍努力,取得更好的成績。不應只是一味地處罰或溺愛孩子們。 * i2 u4 N2 z  q) a
10、當孩子們輸球時,幫助孩子們重新樹立自信心和自尊。不應只是批評孩子們輸球。 6 M; j$ _0 o- ?) l- g* u' j3 V1 a
11、明確地告訴孩子們:“無論何時當他們需要幫助時,父母會在他們的身邊支援他們。”不應只是說:“我們今天一起打球吧”,好象父母也要參加比賽。
* `' X2 C! B  X2 |& L12、肯定孩子們取得的成績,但應讓孩子們懂得成績只代表過去。不應驕傲自滿,更不能把孩子們當作崇拜的物件。 0 J( Q+ j1 z% n9 n* Q) D& ^4 V

2 n+ y: s6 Y' S應對孩子們表示:“無論輸球還是贏球,父母都一樣愛你們。”不應贏球時歡天喜地,輸球時就是另一態度。
8 e( ~' R6 k/ \) }  Q應在現場看完孩子參加的全場比賽,無論場局面是輸是贏,都應表現一致,不要過於在意,讓孩子們明白,父母看重的只是孩子付出的努力,而不是輸贏。不應當孩子在場上處於劣勢時,父母就在場邊急躁地走來走去,表現得過於在意。 4 [5 X6 n' k- W) t) G
應與孩子們交談,例如提一些問題:“比賽如何?”、“你覺得發揮的怎麽樣?”、彼此交流會使孩子們感到父母關心的是孩子們,是孩子們在整個過程中付出的努力,是孩子在整個過程中感到的快樂,而並非比賽結果本身。不可當孩子剛剛下場,就問孩子們:“你贏球了嗎?”這類問題。 : X$ K9 N* P6 E$ a
應時刻記住孩子們還很未成年,正處於長身體的階段。不可對孩子們進行超強度、過分激烈地訓練。
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7 J$ _+ d/ g% G/ N做孩子們的後盾,給他們經濟上的、精神上的,以及各方面的支援,讓孩子們感到父母是真心支援他們參加網球運動。 8 j+ O" s# n$ r0 o
不應讓孩子們有負疚感,覺得他們佔用了父母的時間,金錢等等,父母提供給他們的越多,他們欠父母的越多。
2 D7 H* r- d2 E% M4 p6 S鼓勵孩子們獨立處理問題,獨立思考。不要在場充當教練。
6 ]3 T# t, A; ?1 B: I當孩子們輸球時,安慰孩子們,告訴孩子們輸球不是世界末日,這只是一場比賽,可以從頭再來。不應口頭上羞辱孩子們或身罰。 2 n3 I/ S, ~* P+ \& A1 L
與孩子交流時,應誠心誠意和表埵p一。不可說謊。 ! `4 H" ~4 Q0 P* a5 l* w
鼓勵孩子們勇於成功和失敗的考驗,正確地對待比賽和取得的結果是輸還是贏(這其實也是人自身的兩面性)。做爲父母,只應有一個最終目標:幫助孩子們努力做到最好,這也就是孩子們真正意義上的成功。不可原諒孩子們一輸球就一味地願天願地的做法,比如:瞞怨場地不好,對手運氣好,裁判員不公平等等。
, f' a0 d! L4 L' `4 o在假期中參加孩子們的比賽,不要批評教練爲孩子們的制訂的訓練量,也不要因爲孩子們打輸了球,就強迫孩子們增加訓練量,因爲訓練質量比訓練量更重要。 & w* q; Y8 r" c( l7 q3 A
請注意孩子們在訓練過程中,由於壓力過重,出現的疲勞或傷痛現象,比如:缺少睡眠,過於苛刻,說謊等現象。不要忽視孩子們由於參加比賽而造成的焦慮不安。 " j0 P8 A4 T- f. T7 j/ B! `8 p
在孩子們打網球的過程中,父母最大的期望應該是:打網球可以幫助孩子們成長起來學到做人的道理,煉就強壯的體魄,其他的並不重要。不可一心希望孩子們成爲一個 : }3 L  M, G* y+ L
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成功的職業網球選手。 5 N3 \# {% m6 P# t* w3 q$ {0 z
鼓勵孩子們參加其他體育專案。不應要求孩子們把全部精力和時間都放在打網球上。
# z: @) q8 Y" ]7 U9 _8 N爲孩子制訂目標和體能訓練計劃,前後進行比賽,發現進步。不要與其他孩子的發展相比較。
/ H/ F) a6 P7 s用積極的關愛的態度對待孩子們的進步和不足,即做正面促進,一般情況採用肯定三個優點,指正一處不足的方法,孩子們比較容易接受。不要採用過激的方法激怒孩子們。 , o5 t& O# r5 C( g0 _- ]; G
要求孩子們遵守正確的體育準則、行爲準則和道德規範。不要忽視孩子的錯誤行爲,比如:說謊、說編髒話,不尊重他人等。出現上述行爲時,父母應及時指出並糾正。
2 a; i8 Q5 a% r$ A, T' A把孩子看做普通的孩子。不應對孩子們採用不同的準則,給孩子們額外的金錢獎勵等方法刺激孩子們,以希望他們能贏得比賽。 + e+ S$ t' R* o. Q1 v, x

: |' K* R/ C7 a" v允許孩子們可以有其他的興趣愛好。不要用太多的時間與孩子們談論網球。 , \0 r6 ~- G4 b- l7 x) i
孩子們的利益最重要。不要關心網球的勝負,勝過關心孩子們。
( e. _! @( r  C0 ]& N通常孩子們輸球後,需要獨自呆一會兒,當他們離開賽場時,關心地拍一下他們或說一句鼓勵的話語,對他們都很重要。當他們平靜下來後,父母們可以與他們談談比賽。不要在比賽剛剛結束,就急於與孩子們談論比賽。 / F) f7 b* b/ }  H* v5 \: L
重視各種傷痛,遇到不明原由的傷痛時應及時看醫生。不要輕視傷痛,更不能在孩子們受傷時,還強迫他們打球。 $ C# M8 n# _8 }. ?; |
當孩子們需要父母幫助時,父母盡力幫助他們,比如:送他們去訓練場地等。在工作、時間不允許的情況下,無須陪同孩子們,即父母不用做到每場比賽、訓練必須到場陪同。

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