[知識] 如何做好打網球孩子的父母----父母應如何看待網球

研究表明網球是一項很益于健康又不易受傷的運動，它很適合年輕人。是要你喜歡，你可以終身打網球。這項運動不僅增強體魄和信心，而且使年輕人學到了很多成長中應具備的優秀素質，比如自製力、尊重他人等，它把健身溶於娛樂中。如今，越來越多的年輕人參加此項運動。
當然，做爲一種娛樂學會如何打球，與做爲一名選手參加高水準的比賽，並取得成功，是完全不同的兩件事。 : n2 |1 c+ F" Z& ^* ^
象網球這類運動，它要求你一個人在場上獨立完成比賽，這樣的比賽可以使你不怕吃苦，學會控制場局面、敢於承受壓力，擅於調節自己的體能和身心。若不能正確對待，將會造成傷害。
有時只是參加一場中等水平的比賽，就使父母和孩子都感到很困難。這是多種因素造成的，孩子們不適應比賽環境，感到很陌生。對於父母，他們會感到比賽如此複雜，尤其是對於那些曾經參加過正式比賽的父母，他們會感到陪同孩子參賽，比自己參賽更加複雜。對於孩子，麻煩會頻繁出現，使他們感到憑藉自己的能力根本不能控制比賽。   z3 K8 O% c- A) W3 m, a
您做爲父母，平時在孩子學習、交友和與家人相觸等各個方面幫助他們，現在您就更想幫助您的孩子，使他們歡樂，使他們有興趣堅持學習網球，直至達到一個理想的水準。因此，儘管您知道參加比賽會有很多麻煩，但您仍會鼓勵孩子參加。 5 V0 }* x  m* w' B9 ^
您知道做好父母不容易，做一位合格的網球選手的父母就更加不容易。清楚瞭解您的孩子在何時、何地、何種情況下最需要您的幫助，採用何種方式幫助孩子，實在不容易。就這個問題，不同的孩子的情況不同，我們也不能有一個明確的答案和標準，但很多父母確實不知道怎樣做才是對孩子最好的幫助，孩子撲克身的優勢在哪里。這樣，在訓練和比賽中，孩子和父母都走了彎路。 + n' t' @; [& R# I4 u: O% N1 u
研究報告表明，父母的大力支持和對網球的熱心程度，是孩子能否堅持參加網球運動的關鍵。。對於達到中等水平的孩子，他們的體能和身心是否能夠繼續堅持，也深受其父母的影響。比賽中不斷增加的強度産生的負作用，最終會爆發出來。如果父母還對孩子施加不必要的壓力，就會影響父母與孩子之間的關係。在孩子參加網球運動的過程中，以及孩子最終能達到何種水準，父母影響都很重要，因此父母應培訓自己，做好自己的角色。本手冊就是爲父母所寫，使父母們能夠應付自如地對待高強度、有時甚至是混亂的國際比賽。在本手冊中，我們爲父母提供了一些指南，使父母可以更好地幫助孩子，讓父母和孩子都更加熱愛網球運動。不論您在世界的哪個地方，我們都歡迎您閱讀我們的手冊，並從中得到有益的資訊，幫助您成爲孩子的好父母、好教練。

1、重在體驗參與網球運動的全過程，不可只在乎孩子取得的成績和經濟上的付出是否成正比。   M7 @& E8 b( y
2、不懈努力，這樣才能成功，不可爲了打網球而荒廢學業，放棄了生活中其他有益的事。 : A4 p2 Z% `' R$ Q0 `) s
3、投入熱情，深入瞭解網球運動，不可只簡單地把網球運動理解爲一項個人運動專案。 9 w8 }4 Z2 j3 j7 e+ P! f
4、應該幫助孩子樹立責任感，自信心和獨立辦事的能力，不可讓孩子過分依賴父母。 - m- Y. h; w$ q4 J4 q# k
5、應該正確對待比賽，在比賽中取得的經驗可以對孩子的發展起到積極的作用，比如使孩子懂得應注重比賽友誼，樹立良好的道德觀，責任感，不斷進取等。不可讓比賽經驗成爲父母和孩子負面的人生體驗。 4 l& \) I4 o$ Y. R) C
6、應該讓孩子自己選擇是否參加網球運動。不可強求孩子必須參加。 $ b/ y! ~! Z0 d9 n/ ^
7、應該當孩子需要時，隨時幫助他們，不可過份干涉孩子。
8、應該虛心聽取意見和建議，不可自認爲對網球運動無所不知。
父母應爲他們的子女做些什麽： # p- Y3 Z' t; h* a0 S
9、當孩子們處於艱難時刻時，關心孩子們、給孩子們勇氣戰勝困難；用父母的愛影響孩子們，鼓勵孩子們，使孩子們自願地加倍努力，取得更好的成績。不應只是一味地處罰或溺愛孩子們。
10、當孩子們輸球時，幫助孩子們重新樹立自信心和自尊。不應只是批評孩子們輸球。
11、明確地告訴孩子們：“無論何時當他們需要幫助時，父母會在他們的身邊支援他們。”不應只是說：“我們今天一起打球吧”，好象父母也要參加比賽。 ) ^' P& ]  B/ A0 D8 s1 Z
12、肯定孩子們取得的成績，但應讓孩子們懂得成績只代表過去。不應驕傲自滿，更不能把孩子們當作崇拜的物件。 8 |4 q( f; b8 K# o" d( {' H

應對孩子們表示：“無論輸球還是贏球，父母都一樣愛你們。”不應贏球時歡天喜地，輸球時就是另一態度。 ) T. w0 R$ c) O
應在現場看完孩子參加的全場比賽，無論場局面是輸是贏，都應表現一致，不要過於在意，讓孩子們明白，父母看重的只是孩子付出的努力，而不是輸贏。不應當孩子在場上處於劣勢時，父母就在場邊急躁地走來走去，表現得過於在意。
應與孩子們交談，例如提一些問題：“比賽如何？”、“你覺得發揮的怎麽樣？”、彼此交流會使孩子們感到父母關心的是孩子們，是孩子們在整個過程中付出的努力，是孩子在整個過程中感到的快樂，而並非比賽結果本身。不可當孩子剛剛下場，就問孩子們：“你贏球了嗎？”這類問題。
應時刻記住孩子們還很未成年，正處於長身體的階段。不可對孩子們進行超強度、過分激烈地訓練。

做孩子們的後盾，給他們經濟上的、精神上的，以及各方面的支援，讓孩子們感到父母是真心支援他們參加網球運動。
不應讓孩子們有負疚感，覺得他們佔用了父母的時間，金錢等等，父母提供給他們的越多，他們欠父母的越多。 5 t- P- m& y$ E+ G/ N& J* u% A
鼓勵孩子們獨立處理問題，獨立思考。不要在場充當教練。   d" ~# y9 U% e- d+ O
當孩子們輸球時，安慰孩子們，告訴孩子們輸球不是世界末日，這只是一場比賽，可以從頭再來。不應口頭上羞辱孩子們或身罰。
與孩子交流時，應誠心誠意和表裏如一。不可說謊。 / P6 B0 w( O3 L  m4 F- i! T4 A  v3 r
鼓勵孩子們勇於成功和失敗的考驗，正確地對待比賽和取得的結果是輸還是贏（這其實也是人自身的兩面性）。做爲父母，只應有一個最終目標：幫助孩子們努力做到最好，這也就是孩子們真正意義上的成功。不可原諒孩子們一輸球就一味地願天願地的做法，比如：瞞怨場地不好，對手運氣好，裁判員不公平等等。
在假期中參加孩子們的比賽，不要批評教練爲孩子們的制訂的訓練量，也不要因爲孩子們打輸了球，就強迫孩子們增加訓練量，因爲訓練質量比訓練量更重要。
請注意孩子們在訓練過程中，由於壓力過重，出現的疲勞或傷痛現象，比如：缺少睡眠，過於苛刻，說謊等現象。不要忽視孩子們由於參加比賽而造成的焦慮不安。 2 f# V- b  {$ S* E5 `, |; P' j
在孩子們打網球的過程中，父母最大的期望應該是：打網球可以幫助孩子們成長起來學到做人的道理，煉就強壯的體魄，其他的並不重要。不可一心希望孩子們成爲一個
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成功的職業網球選手。
鼓勵孩子們參加其他體育專案。不應要求孩子們把全部精力和時間都放在打網球上。 7 E6 C9 O' T6 @; X
爲孩子制訂目標和體能訓練計劃，前後進行比賽，發現進步。不要與其他孩子的發展相比較。
用積極的關愛的態度對待孩子們的進步和不足，即做正面促進，一般情況採用肯定三個優點，指正一處不足的方法，孩子們比較容易接受。不要採用過激的方法激怒孩子們。 # b6 y' `$ Y( k  B+ @; C
要求孩子們遵守正確的體育準則、行爲準則和道德規範。不要忽視孩子的錯誤行爲，比如：說謊、說編髒話，不尊重他人等。出現上述行爲時，父母應及時指出並糾正。 ' u# f; ]' C$ e$ o& G; A4 m3 a6 b1 d
把孩子看做普通的孩子。不應對孩子們採用不同的準則，給孩子們額外的金錢獎勵等方法刺激孩子們，以希望他們能贏得比賽。 ' r/ s% h3 B$ N" b8 R: P0 O; \  M
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允許孩子們可以有其他的興趣愛好。不要用太多的時間與孩子們談論網球。
孩子們的利益最重要。不要關心網球的勝負，勝過關心孩子們。 , s" @( k# r! x, U8 _) a" o% d
通常孩子們輸球後，需要獨自呆一會兒，當他們離開賽場時，關心地拍一下他們或說一句鼓勵的話語，對他們都很重要。當他們平靜下來後，父母們可以與他們談談比賽。不要在比賽剛剛結束，就急於與孩子們談論比賽。
重視各種傷痛，遇到不明原由的傷痛時應及時看醫生。不要輕視傷痛，更不能在孩子們受傷時，還強迫他們打球。 / S8 r. P' p& W4 ~
當孩子們需要父母幫助時，父母盡力幫助他們，比如：送他們去訓練場地等。在工作、時間不允許的情況下，無須陪同孩子們，即父母不用做到每場比賽、訓練必須到場陪同。

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