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亮瑜發表於 2012-3-14 13:17 | 顯示全部帖子
一個人打牆可以把熟練度維持在一定的水平上，也能學會控制球的力量跟方向，穩定球感的好方法
1 y5 @! F6 W# q( ^我自己也有一直在打牆，調整重心，穩定擊球感

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