afterxvii

我覺得這種重點提醒就時要不時再看一次= =' p* W  O1 X! K+ j; j+ A9 H  b8 O2 g( v2 _
推
0 ?5 x2 E8 L% o$ k誰說我不是球隊就比人差呢? 你的態度決定一切。
8 y$ D; ?/ E' w' d; \還有~
& X2 {- Q) P3 w" N+ |可以教我獅吼功嗎?

financier

我要看正拍重點

skyoshi

重點重點  我要看重點(敲碗)

Leo

比貢丸還大的重點 --> ●

as553

回帖才能看
. b) N  I. `  M- @5 E, @! d  X3 w' ], h9 w8 {
嘎嘎嘎嘎嘎

hakie

我要看隱藏內容 我要變強

connieLin

拉拍要拉到成自然, 簡直非常難 ..., 難怪有人說你要是真的很沒事 , 就去打羽球桌球又同時練網球.....這下我明白了~    對我而言是常常抽離練球的身分...多練習了 !!  ......一種動作或想法重複21次後就會變成習慣低.......加油吧 !!........

cyrilchang

目前遇到瓶頸  G" Y7 G) M# O1 Q5 ]% ^
越在意姿勢就越打不好7 k% i! t; ]8 C% [, [9 K5 K
苦惱中

hotricky

建議各位學員在初期動作定型時~平時要多多揮拍、就如可妮所說的一樣! v2 y" ^6 j9 A) i# R2 P/ D
多想想上課教練所提醒的動作與缺點，這過程身體需要時間去習慣, k; V. @$ Z$ a5 S( H, t# u
因此不要太急著在意你失誤的那幾球，你為了打一球動作變型~換來未來動作錯誤
- I4 u; D5 F) I. ~% `/ x所帶來的傷害代價更大。一步一步把動作做好~揮順你以後打球絕對很容易!( Q- N  Q% ]; @" A. J5 m
) b3 \6 K5 a9 g" c' x8 K
最好的方法就是多揮拍，至於打球光是上課所教的簡易短打就夠大家練好一段時間; r7 w  A6 ]3 Y4 a( [6 z
然而大多數的人都會覺得自已夠了就下場打全場球~這觀念是非常不對的~  g0 l  f( ]+ ]9 t
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除非教練說~嗯!! 你可以試著跟伙伴拉長距離對打~ 否則你動作將會難以定型' l! e$ y; {0 [6 H! Z$ n
學習效率也會跟著低落~揪團打球的學員~特別要注意這一點。
  P; f& @8 D# b! P: N$ ]/ K2 d6 a5 v( D% R, ^# A( E
若有任何問題請請教你的教練~我們都在線上!!我們都很樂意回答你1 _0 j; {" _! A& M% O9 k
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祝各位陽光學員~求學路上一路精進~" L7 U' R- W1 D. Q

) D3 H5 W" Q' o/ u4 J) \8 h; Q7 P* \. g8 K% B

hottennis

感謝大大無私分享！！