afterxvii

我覺得這種重點提醒就時要不時再看一次= =
0 ~' k, ^0 a; t$ G0 o$ j2 s" `3 m推: x9 T' c0 D: ^
誰說我不是球隊就比人差呢? 你的態度決定一切。7 T2 B8 p: r8 e3 I* d& e) q$ l( E9 _
還有~
/ ]5 l! }) @  c; l( W可以教我獅吼功嗎?

financier

我要看正拍重點

skyoshi

重點重點  我要看重點(敲碗)

Leo

比貢丸還大的重點 --> ●

as553

回帖才能看4 b# c0 T- v! `2 {  s

8 z, N6 D: R9 {0 \# _6 ], r2 m嘎嘎嘎嘎嘎

hakie

我要看隱藏內容 我要變強

connieLin

拉拍要拉到成自然, 簡直非常難 ..., 難怪有人說你要是真的很沒事 , 就去打羽球桌球又同時練網球.....這下我明白了~    對我而言是常常抽離練球的身分...多練習了 !!  ......一種動作或想法重複21次後就會變成習慣低.......加油吧 !!........

cyrilchang

目前遇到瓶頸
( S- S3 U# m; C+ ?越在意姿勢就越打不好- l: R/ |( V6 F; p0 `" K2 S
苦惱中

hotricky

建議各位學員在初期動作定型時~平時要多多揮拍、就如可妮所說的一樣2 ?2 J9 S9 n& g
多想想上課教練所提醒的動作與缺點，這過程身體需要時間去習慣! L3 T% ]6 Z- D% @5 }% q4 _  {
因此不要太急著在意你失誤的那幾球，你為了打一球動作變型~換來未來動作錯誤. s! R6 E. z+ d6 B$ z5 q$ i
所帶來的傷害代價更大。一步一步把動作做好~揮順你以後打球絕對很容易!& K" {3 P1 V; b0 r) n. S
1 o) |1 m& c1 P0 z# B9 v* e. t$ A9 q
最好的方法就是多揮拍，至於打球光是上課所教的簡易短打就夠大家練好一段時間5 O& N! E7 w, [# K) g1 D
然而大多數的人都會覺得自已夠了就下場打全場球~這觀念是非常不對的~+ v: K- Z, o; I! ]. R0 c& C

1 d3 {& t* V# }6 U! N7 ~除非教練說~嗯!! 你可以試著跟伙伴拉長距離對打~ 否則你動作將會難以定型
$ @% P- ^$ H; K% l學習效率也會跟著低落~揪團打球的學員~特別要注意這一點。
! Z) Q/ O* v. ~# ]" J3 {3 i
% B% A4 j( @% y+ [  J若有任何問題請請教你的教練~我們都在線上!!我們都很樂意回答你
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祝各位陽光學員~求學路上一路精進~, ?# M1 P, I8 e. x2 \9 F- p1 a2 S. D- W
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hottennis

感謝大大無私分享！！