afterxvii

我覺得這種重點提醒就時要不時再看一次= =
, n' O4 [0 v- S1 K4 B3 E! s% s推
$ O% P7 @+ r$ D. c; X誰說我不是球隊就比人差呢? 你的態度決定一切。: p' `8 ?" o6 I- D( Q4 n! R& h1 C
還有~( a3 F" p. F+ D& T5 \: y
可以教我獅吼功嗎?

financier

我要看正拍重點

skyoshi

重點重點  我要看重點(敲碗)

Leo

比貢丸還大的重點 --> ●

as553

回帖才能看
4 B' c1 I% _3 k& |! R  S7 a  I8 A; p6 T$ I  H
嘎嘎嘎嘎嘎

hakie

我要看隱藏內容 我要變強

connieLin

拉拍要拉到成自然, 簡直非常難 ..., 難怪有人說你要是真的很沒事 , 就去打羽球桌球又同時練網球.....這下我明白了~    對我而言是常常抽離練球的身分...多練習了 !!  ......一種動作或想法重複21次後就會變成習慣低.......加油吧 !!........

cyrilchang

目前遇到瓶頸
. [! a  S+ @1 Q! ?. B越在意姿勢就越打不好. C8 D' E) H  H) V* v* V
苦惱中

hotricky

建議各位學員在初期動作定型時~平時要多多揮拍、就如可妮所說的一樣: c: f0 F1 F1 E( F
多想想上課教練所提醒的動作與缺點，這過程身體需要時間去習慣0 I1 T7 ~* e9 \4 x2 B
因此不要太急著在意你失誤的那幾球，你為了打一球動作變型~換來未來動作錯誤- W" X, Z% J1 T3 _/ S6 a: f* h7 v
所帶來的傷害代價更大。一步一步把動作做好~揮順你以後打球絕對很容易!
; y- h0 t& }; ?3 o  }! R0 m" U0 [9 V0 \' ?
最好的方法就是多揮拍，至於打球光是上課所教的簡易短打就夠大家練好一段時間
* I8 b2 C5 \5 ~; _' ^. Q; {然而大多數的人都會覺得自已夠了就下場打全場球~這觀念是非常不對的~: c" b5 u4 O( l, k1 \9 [+ R
' n0 U& K3 Y& Z& o1 B# f
除非教練說~嗯!! 你可以試著跟伙伴拉長距離對打~ 否則你動作將會難以定型
3 q$ t8 ^; g& T; u( _; m學習效率也會跟著低落~揪團打球的學員~特別要注意這一點。$ W# H- I. y* j
1 q% i7 R( s# z) X6 k/ u8 a
若有任何問題請請教你的教練~我們都在線上!!我們都很樂意回答你
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; G% n6 d% ^( }8 U( v祝各位陽光學員~求學路上一路精進~: D: ?5 Q2 i. M( Z3 }7 U* q* R, o

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hottennis

感謝大大無私分享！！