[正拍] 你不可不知的七個正拍重點 正拍, 基礎, 初學

hotricky

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+ Q$ B; c+ i3 B5 g" |以下動作若能善用，基礎的正拍能力就不錯了^__^ 記得隨時檢查自已是否漏了哪些步驟喔% H6 u, Z# o  Q/ }3 S

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6 D/ X: H) a: m! c1快側身!善用肩膀拉拍
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" g6 p9 \) h) D" F初學者最大的缺點就是拉拍有夠慢，這會讓你「球球難過，打球就是難過」，其實拉拍的順暢度是需要時間去練習，他是一種節奏的控制，而你對球的反應判斷也會影響拉拍速度，建議改掉用手臂拉拍，而使用上半身軀幹轉身拉拍，這能幫助你省力加省時又穩定。趕快就定位吧!若你想打好一顆球的話。
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2手=球拍，保持拉拍節奏滑順
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對於我現在的練習是很實用的方法!!!

kitty431002

謝謝您無私的分享與指導

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正拍真的是很重要的一個動作呢!

waychern

回復 1# hotricky ) T& j; E9 q: d& g

9 b, s2 l3 q! w/ t4 S4 e0 T( d推....
9 M3 ^+ W2 @0 q2 `正在學習如何打好正拍....

ErPhoenix

我要看隱藏內容 我要變強

yehcin

ψ(.___. )>

salaen

超實用 一定要推一下

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趕緊瞧瞧晚上去球場練一練.

racing0401

這一定要好好複習的！！！