afterxvii

我覺得這種重點提醒就時要不時再看一次= =
# ~$ _; f2 F# W" `推
9 I/ x# {( |: x. a$ {  _1 R誰說我不是球隊就比人差呢? 你的態度決定一切。
- E9 M+ b5 M6 A5 l- q5 U9 y( c還有~
# B& k" J: R8 y/ u; t+ r可以教我獅吼功嗎?

financier

我要看正拍重點

skyoshi

重點重點  我要看重點(敲碗)

Leo

比貢丸還大的重點 --> ●

as553

回帖才能看
( f9 k, }6 ^6 o* P. r2 J( P$ z, M$ R5 Q  r% t# E
嘎嘎嘎嘎嘎

hakie

我要看隱藏內容 我要變強

connieLin

拉拍要拉到成自然, 簡直非常難 ..., 難怪有人說你要是真的很沒事 , 就去打羽球桌球又同時練網球.....這下我明白了~    對我而言是常常抽離練球的身分...多練習了 !!  ......一種動作或想法重複21次後就會變成習慣低.......加油吧 !!........

cyrilchang

目前遇到瓶頸
$ e  p) G' B4 l! x越在意姿勢就越打不好" K: T$ v  n! k
苦惱中

hotricky

建議各位學員在初期動作定型時~平時要多多揮拍、就如可妮所說的一樣
, \; v; \8 @. J2 |/ c多想想上課教練所提醒的動作與缺點，這過程身體需要時間去習慣
6 [! Z+ }1 L8 t. W7 g因此不要太急著在意你失誤的那幾球，你為了打一球動作變型~換來未來動作錯誤
' `- u. V4 j0 R  A" o5 \( }; p: c6 C. U5 H所帶來的傷害代價更大。一步一步把動作做好~揮順你以後打球絕對很容易!
! }! h4 A- x( Q/ H; ^, \2 S9 K9 k) ~: A9 ^4 u! d: [5 @
最好的方法就是多揮拍，至於打球光是上課所教的簡易短打就夠大家練好一段時間
+ ]2 Z( b# i. p然而大多數的人都會覺得自已夠了就下場打全場球~這觀念是非常不對的~+ Q  L8 U6 M8 S9 K+ q4 n

, d* x/ ~, K7 [6 v6 j- x. A除非教練說~嗯!! 你可以試著跟伙伴拉長距離對打~ 否則你動作將會難以定型
& ~1 w! f) Z. c0 r' E  b學習效率也會跟著低落~揪團打球的學員~特別要注意這一點。
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# m8 ]. h+ o1 C4 r若有任何問題請請教你的教練~我們都在線上!!我們都很樂意回答你
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; g2 _( L/ I2 k* h0 d祝各位陽光學員~求學路上一路精進~
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hottennis

感謝大大無私分享！！