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黃晟恩發表於 2009-4-14 11:30 | 顯示全部帖子
教練，第三點不太懂耶
) z+ ~! r9 y. b, A& t, ^是說要手中拿著亞鈴作揮拍動作嗎？3 R( W$ G' T6 h5 O0 ~) D  V
所以要以握拍的方式握著亞鈴？

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