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   了解一下自己有沒有@@

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推一下看看網球肘好了6 t8 W% i) i1 {
謝謝

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我覺得我也得網球肘了
1 P0 D: f2 ?1 G來增長知識

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我不知道我有沒有?

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=口=!! 看到這個嚇到了...
! O: O/ f4 a3 G, c* n4 g/ q, K最近也在打 還在想說怎麼手臂怪怪的 O_O2 O1 E- k) J6 a/ R9 h7 @2 z
回復看一下 ><

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look~look~~!!

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我好像也中了..
用風度贏得比賽

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最近有這個困擾!謝謝分享!!
希望可以一直快樂的打網球到老摳摳

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打球前 先拉金 跑步 熱身
% T. h6 ^8 H9 p2 C3 u打球後 也要收操動作 拉筋時要感覺到一點拉扯的感覺 才確實有伸展效過哦^^

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這篇對我太有幫助了~感謝!!~% i6 }) _0 o$ H& G

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