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教了還不會,講又聽不懂,.............看要看得懂,練要練得會,會要發得進,發要發得穩~
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[ 本帖最後由 zlin 於 2009-6-19 13:16 編輯 ]

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回復 11# zlin 的帖子

子0同學,若以上你都做到了, 但還是發不近....也許man教念應要對你作愛的特訓了---1000顆發球念習.......  

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作愛的特訓==>tony有福了

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是在場上還是床上???

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我的教學文怎麼演變成這樣…

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發球超重要的

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嗯~發好球是很重要的!
: E4 L; w+ p6 j8 O$ U
% G* j- K$ v. A% H. b( w作 [愛作的特訓]
贈 君 一 法 決 狐 疑,不 用 鑽 龜 與 祝 蓍;試 玉 要 燒 三 日 滿;辨 材 須 待 七 年 期。

周 公 恐 懼 流 言 日,王 莽 謙 恭 下 士 時,向 使 當 初 身 便 死,一 生 真 偽 有 誰 知。

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為了陽光無雙密集閱讀

內容真充實

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來po看完心得

科科~大概是想當山寨板的羅迪克
) a3 a) d0 l3 n5 s那發球前運球用手跟拍子差在哪?0 j* S; }/ ^2 f" Z9 I  I( w: k
教練不是說用拍子拍~發球手感會好一點6 g8 h) W0 |0 G
可是選手都用手拍耶

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我的發球要再加強~

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