12 3 4 5 6 7 8 9 下一頁

返回列表發帖

帖子: 985
主題: 234
精華: 8
最後登錄: 2024-3-25

1^# 跳轉到 » 倒序看帖

字體大小: tT

hotricky發表於 2009-1-26 13:03 | 只看該作者

[正拍] 陽光的基礎反拍動作分解

反拍, 基礎, 陳鵬文

9 g" d+ C; b' v3 X$ s/ K% F
$ A' X6 X; R) l
反拍對於初學者來說，大多是比較不容易上手的，因為它主要使用的是我們的左手，而一般人左手者相對的不靈活，因此擊球時就不知如何拿捏，但其實如果抓到要點，打起來其實是相當容易且反而會比正拍來的穩定喔。那下面就是我們精心設計的反拍基本動作分解。( f8 }) x! s6 o& t
1 s: u/ D0 o) D* h

各位可參考且在家自我練習，對你來說絕對受益良多喔。

本帖隱藏的內容需要回復才可以瀏覽

帖子: 389
主題: 0
精華: 0
最後登錄: 2010-2-7

陽光熱血揪團王

2^#

ricky發表於 2009-2-1 20:06 | 只看該作者

側身  盯球蹲' v+ ]' L- U2 R4 y$ Z8 i& e
: C3 C- D$ j( |' \
真的很重要
* W0 _6 q) Y5 E& a3 w5 y
能流暢做完
( s) M1 e* ]% S( P$ w  I+ R
就會擊出好球啦

帖子: 164
主題: 1
精華: 0
最後登錄: 2011-4-26

3^#

debby發表於 2009-5-25 12:47 | 只看該作者

複習,要看~

帖子: 51
主題: 0
精華: 0
最後登錄: 2010-4-26

4^#

Connie發表於 2009-5-25 15:14 | 只看該作者

帖子: 29
主題: 0
精華: 0
最後登錄: 2010-3-24

5^#

rita發表於 2009-5-25 15:21 | 只看該作者

我也要反拍

帖子: 178
主題: 0
精華: 0
最後登錄: 2009-8-22

6^#

zlin發表於 2009-5-25 19:36 | 只看該作者

我也要重整反拍

帖子: 650
主題: 3
精華: 0
最後登錄: 2011-7-6

7^#

Leo發表於 2009-5-25 21:42 | 只看該作者

反拍耶~終於等到了XD

贈君一法決狐疑，不用鑽龜與祝蓍；試玉要燒三日滿；辨材須待七年期。

周公恐懼流言日，王莽謙恭下士時，向使當初身便死，一生真偽有誰知。

帖子: 18
主題: 0
精華: 0
最後登錄: 2010-10-16

8^#

Hubert發表於 2009-5-25 22:20 | 只看該作者

複習一下4 [3 U- T' ]# O
常常沒蹲...囧！！

帖子: 11
主題: 0
精華: 0
最後登錄: 2010-4-10

9^#

asfishyu發表於 2009-5-25 22:35 | 只看該作者

我是常常沒測身

帖子: 164
主題: 1
精華: 0
最後登錄: 2011-4-26

10^#

debby發表於 2009-5-26 09:43 | 只看該作者

大家的問題好像差不多吔~
不是忘了側身拉拍,就是忘了蹲,不然就是沒盯球7 y6 m# F: d6 G1 p% s) H @
我最常忘了收拍!(每次甜心教練都會一直提醒我動作要做完

)
在家練揮拍明明就都有做完呀,看到球靠近就慌

12 3 4 5 6 7 8 9 下一頁

返回列表回復發帖