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[正拍] 陽光的基礎反拍動作分解


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2 I& B, R) m0 a* Z1 U4 j' i反拍對於初學者來說,大多是比較不容易上手的,因為它主要使用的是我們的左手,而一般人左手者相對的不靈活,因此擊球時就不知如何拿捏,但其實如果抓到要點,打起來其實是相當容易且反而會比正拍來的穩定喔。那下面就是我們精心設計的反拍基本動作分解。4 e+ s$ o" r) u# d! z, }+ `: [. }2 V3 K, Y
/ y7 k) Q" B6 L  D3 R7 n) F! d5 ~6 R
! Q- z" A; s6 D4 u5 u0 l
各位可參考且在家自我練習,對你來說絕對受益良多喔。
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側身  盯球   蹲
" q3 h0 R% a5 g. Z# b; q% x8 e7 c  A' o
真的很重要$ ~' }$ t0 w: g
: J" b4 N- j6 Z
能流暢做完  / u6 b1 i; B+ b- }' r: E
3 B# u* T! C7 J: h4 H9 C/ `, }8 g3 U, p4 v
就會擊出好球啦

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複習,要看~

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我也要反拍

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我也要重整反拍

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反拍耶~終於等到了XD
贈 君 一 法 決 狐 疑,不 用 鑽 龜 與 祝 蓍;試 玉 要 燒 三 日 滿;辨 材 須 待 七 年 期。

周 公 恐 懼 流 言 日,王 莽 謙 恭 下 士 時,向 使 當 初 身 便 死,一 生 真 偽 有 誰 知。

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複習一下
. K4 n, J8 I! j  r; s: m常常沒蹲...囧!!

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我是常常沒測身

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大家的問題好像差不多吔~: L5 Q; x# b3 F0 k9 Z& C3 |8 a
不是忘了側身拉拍,就是忘了蹲,不然就是沒盯球
. t: P8 [2 k" E5 n3 t7 @2 c我最常忘了收拍!(每次甜心教練都會一直提醒我動作要做完 )3 A: c- A2 l- }5 Q0 N& Y
在家練揮拍明明就都有做完呀,看到球靠近就慌

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