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[正拍] 陽光的基礎反拍動作分解

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反拍對於初學者來說,大多是比較不容易上手的,因為它主要使用的是我們的左手,而一般人左手者相對的不靈活,因此擊球時就不知如何拿捏,但其實如果抓到要點,打起來其實是相當容易且反而會比正拍來的穩定喔。那下面就是我們精心設計的反拍基本動作分解。& c. o) {# m, l! H; i) _

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+ u- m. `6 U# f/ @各位可參考且在家自我練習,對你來說絕對受益良多喔。
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側身  盯球   蹲
7 J" C/ `) N0 u7 _& a- E" p! K2 @0 v" k& l
真的很重要0 a$ s7 l9 N$ d0 P' y& y
5 n2 g1 X' J1 }, Z9 p  f
能流暢做完  % E$ w* h1 L9 e% K+ B- X

, ]2 u& v$ A7 O6 ?* m就會擊出好球啦

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複習,要看~

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我也要反拍

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我也要重整反拍

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反拍耶~終於等到了XD
贈 君 一 法 決 狐 疑,不 用 鑽 龜 與 祝 蓍;試 玉 要 燒 三 日 滿;辨 材 須 待 七 年 期。

周 公 恐 懼 流 言 日,王 莽 謙 恭 下 士 時,向 使 當 初 身 便 死,一 生 真 偽 有 誰 知。

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複習一下
5 a3 V: x3 e) z2 v- }6 _" T% i常常沒蹲...囧!!

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我是常常沒測身

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大家的問題好像差不多吔~
' l9 Z4 z6 u. t$ B$ _不是忘了側身拉拍,就是忘了蹲,不然就是沒盯球* y. L9 }9 p. `4 e6 U# _
我最常忘了收拍!(每次甜心教練都會一直提醒我動作要做完 )* ?0 {3 A) U+ ^: I! V! a
在家練揮拍明明就都有做完呀,看到球靠近就慌

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