[正拍] 陽光的基礎反拍動作分解 反拍, 基礎, 陳鵬文

hotricky

# p$ x! Q; J; C% A8 z* X( x. G6 ]7 _. h. U) w+ G
反拍對於初學者來說，大多是比較不容易上手的，因為它主要使用的是我們的左手，而一般人左手者相對的不靈活，因此擊球時就不知如何拿捏，但其實如果抓到要點，打起來其實是相當容易且反而會比正拍來的穩定喔。那下面就是我們精心設計的反拍基本動作分解。9 a" H9 P6 O) {9 I/ M& i. T+ p

9 w$ ~7 p8 B9 r& i( O0 S
( s# A' U! h) ?/ T0 v( `$ w各位可參考且在家自我練習，對你來說絕對受益良多喔。

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ricky

側身  盯球   蹲
* s  f- [( N1 v# H% {8 }! z. U  E: W
; [4 }1 {( G1 K  ^7 }$ d# k1 S真的很重要; n. b8 q, b& b6 X" C. ]
4 x! P/ l/ c# h# h0 n6 f
能流暢做完  5 q. t+ {: F1 W( Q9 M6 T

2 b# Q- t' \+ N- P1 v  [5 b; l% v; u就會擊出好球啦

debby

複習,要看~

Connie

rita

我也要反拍

zlin

我也要重整反拍

Leo

反拍耶~終於等到了XD

Hubert

複習一下3 E9 r8 q1 V- I1 A: s
常常沒蹲...囧！！

asfishyu

我是常常沒測身

debby

大家的問題好像差不多吔~4 U! n" U$ A# C7 v* p) Z  F
不是忘了側身拉拍,就是忘了蹲,不然就是沒盯球
$ H0 L- W6 x( o) |" f, }4 _' [我最常忘了收拍!(每次甜心教練都會一直提醒我動作要做完 )
$ }8 G+ S6 n5 Q5 ^/ u在家練揮拍明明就都有做完呀,看到球靠近就慌