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[正拍] 陽光的基礎反拍動作分解

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1 F4 E) N2 u8 h3 W, ^) F5 m' g' L' J反拍對於初學者來說,大多是比較不容易上手的,因為它主要使用的是我們的左手,而一般人左手者相對的不靈活,因此擊球時就不知如何拿捏,但其實如果抓到要點,打起來其實是相當容易且反而會比正拍來的穩定喔。那下面就是我們精心設計的反拍基本動作分解。& M  V# Q+ C% v# Z. ^
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2 G' f1 J- z/ s& S2 v4 B7 Q/ y9 N. a各位可參考且在家自我練習,對你來說絕對受益良多喔。
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側身  盯球   蹲
4 C4 j# X0 I" b- c! Z# Y  j# I) o! R' z
真的很重要$ k! `; `% c5 F. b* S  [

( Y6 D) s$ F$ W% D! x能流暢做完  ( w3 t0 z/ z# Z$ D- L

& v' c7 ^& h' B/ [7 g0 z就會擊出好球啦

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複習,要看~

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我也要反拍

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我也要重整反拍

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反拍耶~終於等到了XD
贈 君 一 法 決 狐 疑,不 用 鑽 龜 與 祝 蓍;試 玉 要 燒 三 日 滿;辨 材 須 待 七 年 期。

周 公 恐 懼 流 言 日,王 莽 謙 恭 下 士 時,向 使 當 初 身 便 死,一 生 真 偽 有 誰 知。

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複習一下
3 w, }  g9 W- K( z* A9 N& }常常沒蹲...囧!!

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我是常常沒測身

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大家的問題好像差不多吔~& J/ b3 H& o, u# O. ~$ d
不是忘了側身拉拍,就是忘了蹲,不然就是沒盯球+ c+ F( j( T: C! q1 W$ ]
我最常忘了收拍!(每次甜心教練都會一直提醒我動作要做完 )
4 Z: a# d, _. A* |9 z  H在家練揮拍明明就都有做完呀,看到球靠近就慌

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