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[正拍] 陽光的基礎反拍動作分解


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1 E- ^8 F1 ?$ h0 S  F/ M. D反拍對於初學者來說,大多是比較不容易上手的,因為它主要使用的是我們的左手,而一般人左手者相對的不靈活,因此擊球時就不知如何拿捏,但其實如果抓到要點,打起來其實是相當容易且反而會比正拍來的穩定喔。那下面就是我們精心設計的反拍基本動作分解。
' W' q0 ]( m7 I2 d; g# @1 Q% J3 g9 P. k  `

) C/ G% A  d5 \: l/ V各位可參考且在家自我練習,對你來說絕對受益良多喔。
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側身  盯球   蹲
9 j8 A0 u; h( b; ]# \/ _4 R, Q. z5 f: I+ R8 A! d
真的很重要
: E0 [8 B& m  D# l
0 U/ z% P; z7 u& G7 `能流暢做完  ) ~0 E2 {7 N) I6 \6 B: Y' ?
. [: }- H/ R4 d
就會擊出好球啦

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複習,要看~

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我也要反拍

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我也要重整反拍

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反拍耶~終於等到了XD
贈 君 一 法 決 狐 疑,不 用 鑽 龜 與 祝 蓍;試 玉 要 燒 三 日 滿;辨 材 須 待 七 年 期。

周 公 恐 懼 流 言 日,王 莽 謙 恭 下 士 時,向 使 當 初 身 便 死,一 生 真 偽 有 誰 知。

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複習一下
2 A. Y8 ~2 H. ]. _* W: {& l8 }  R常常沒蹲...囧!!

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我是常常沒測身

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大家的問題好像差不多吔~# O  q0 [) @0 J
不是忘了側身拉拍,就是忘了蹲,不然就是沒盯球
0 z. [' m3 Q# j8 u: x( c我最常忘了收拍!(每次甜心教練都會一直提醒我動作要做完 )9 s7 u* M$ t$ h- }( Y% p0 F! U
在家練揮拍明明就都有做完呀,看到球靠近就慌

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