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[正拍] 陽光的基礎反拍動作分解


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- p5 w; O" Z, O0 U) Q反拍對於初學者來說,大多是比較不容易上手的,因為它主要使用的是我們的左手,而一般人左手者相對的不靈活,因此擊球時就不知如何拿捏,但其實如果抓到要點,打起來其實是相當容易且反而會比正拍來的穩定喔。那下面就是我們精心設計的反拍基本動作分解。0 r& e( S6 T* C7 w! T& e
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2 u, @$ Y/ w; Z7 i; ^/ f, R
各位可參考且在家自我練習,對你來說絕對受益良多喔。
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側身  盯球   蹲+ ~/ W9 G! d! E# A

2 c" f9 j  `0 q0 ^  `4 k3 _! x真的很重要3 ]$ a% o( G8 N# {

& f0 ~& h+ G9 i/ U' I能流暢做完  * G9 Z* G1 q/ H: q. k0 J

3 `+ d- m! h# X7 E" v( ]+ g就會擊出好球啦

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複習,要看~

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我也要反拍

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我也要重整反拍

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反拍耶~終於等到了XD
贈 君 一 法 決 狐 疑,不 用 鑽 龜 與 祝 蓍;試 玉 要 燒 三 日 滿;辨 材 須 待 七 年 期。

周 公 恐 懼 流 言 日,王 莽 謙 恭 下 士 時,向 使 當 初 身 便 死,一 生 真 偽 有 誰 知。

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複習一下
' Y! D4 T/ L( k8 k9 |8 d常常沒蹲...囧!!

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我是常常沒測身

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大家的問題好像差不多吔~
& k( ?* x8 p7 f不是忘了側身拉拍,就是忘了蹲,不然就是沒盯球
+ t  q& B1 T. x5 R' G我最常忘了收拍!(每次甜心教練都會一直提醒我動作要做完 )8 f4 g; K! U' T
在家練揮拍明明就都有做完呀,看到球靠近就慌

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