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[正拍] 陽光的基礎反拍動作分解

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2 {7 ]7 C" d5 e0 D反拍對於初學者來說,大多是比較不容易上手的,因為它主要使用的是我們的左手,而一般人左手者相對的不靈活,因此擊球時就不知如何拿捏,但其實如果抓到要點,打起來其實是相當容易且反而會比正拍來的穩定喔。那下面就是我們精心設計的反拍基本動作分解。
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: r9 r+ A* |$ U9 N各位可參考且在家自我練習,對你來說絕對受益良多喔。
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側身  盯球   蹲! c" T7 x2 [, v1 Q
6 c6 s) K6 m+ u' W& Y
真的很重要( w" ^4 C) y1 g/ a% i
& t5 d: f* J# n6 k, T& k/ p
能流暢做完  
# V* ]4 G. L6 T" ]% K
4 I/ O! g4 T7 g1 L1 d就會擊出好球啦

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複習,要看~

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我也要反拍

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我也要重整反拍

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反拍耶~終於等到了XD
贈 君 一 法 決 狐 疑,不 用 鑽 龜 與 祝 蓍;試 玉 要 燒 三 日 滿;辨 材 須 待 七 年 期。

周 公 恐 懼 流 言 日,王 莽 謙 恭 下 士 時,向 使 當 初 身 便 死,一 生 真 偽 有 誰 知。

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複習一下2 p+ ~: x3 k* @
常常沒蹲...囧!!

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我是常常沒測身

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大家的問題好像差不多吔~
; d0 T4 o/ S! t9 i0 e- _! ?6 j不是忘了側身拉拍,就是忘了蹲,不然就是沒盯球# {% {" T8 V9 b: c" k# }  r. `
我最常忘了收拍!(每次甜心教練都會一直提醒我動作要做完 )
& d0 N  l2 b9 O) L6 H: t6 B在家練揮拍明明就都有做完呀,看到球靠近就慌

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