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[正拍] 陽光的基礎反拍動作分解

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4 [5 G: {$ I1 I+ d8 w0 e! Q0 o反拍對於初學者來說,大多是比較不容易上手的,因為它主要使用的是我們的左手,而一般人左手者相對的不靈活,因此擊球時就不知如何拿捏,但其實如果抓到要點,打起來其實是相當容易且反而會比正拍來的穩定喔。那下面就是我們精心設計的反拍基本動作分解。
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2 F- I" C* j) Z0 A( q; u
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各位可參考且在家自我練習,對你來說絕對受益良多喔。
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側身  盯球   蹲8 F7 K: A8 c6 l8 g4 N  N' R& `3 _
: a1 z4 h! M$ k* j- S
真的很重要
: [; b' }$ \- j$ M$ \' o( \+ k, G4 P) M. l) R
能流暢做完  * @. {+ p  \1 w* N/ F) c: H+ |

' s9 z, Z: a2 j- v/ \- G2 i. {* `就會擊出好球啦

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複習,要看~

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我也要反拍

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我也要重整反拍

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反拍耶~終於等到了XD
贈 君 一 法 決 狐 疑,不 用 鑽 龜 與 祝 蓍;試 玉 要 燒 三 日 滿;辨 材 須 待 七 年 期。

周 公 恐 懼 流 言 日,王 莽 謙 恭 下 士 時,向 使 當 初 身 便 死,一 生 真 偽 有 誰 知。

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複習一下
1 z* u: X9 c: J% B* R$ I& U$ l常常沒蹲...囧!!

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我是常常沒測身

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大家的問題好像差不多吔~
8 s/ F" r, g  |9 d不是忘了側身拉拍,就是忘了蹲,不然就是沒盯球
9 ~6 N- T9 \! i& ~8 r我最常忘了收拍!(每次甜心教練都會一直提醒我動作要做完 )
5 L! [% r2 |( Y; O* X; _  q* J在家練揮拍明明就都有做完呀,看到球靠近就慌

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