) {$ a) c1 v b2 I; X& b實際上,世界上許多習慣用東方式握拍法擊球的優秀選手,在臨場比賽中都經常自覺或不自覺地使用了大陸式握拍法。 ) j+ p I; `7 L5 f- {9 J1 i# u0 j5 M 西方式握拍法) _* u0 \# v9 S1 ]6 W/ r
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西方式握拍法過去曾在美國西部海岸加利福尼亞州一帶流行,因而取名西方式。由於太複雜,只有少數專業運動員採用。它擊出的正手球旋轉性強,用於"破網"威力較大。此法有利於強力打擊高球,且能打出高旋轉的上旋球,可是,防守變得狹小。貝克及莎巴提妮為此類代表。 & |$ a- j! v" y. \, ?( ^, [% O, ]/ o4 h0 y7 W; E& ^8 ]+ H
西方式握拍法最顯著的特徵是正、反手擊球使用了同一個拍面。握拍時手肘內側朝上 (歐陸式或東方式朝正面);為厚握方式。正手擊球與反手擊球握拍法相比較,逆時針轉動180度,而手腕僅順時針轉動了90度。 0 I/ h4 |/ c/ D- q8 A( m @ 1 i% k2 }% l a% I) x5 `西方式正手握拍法最形象的說法是"一把抓"。它是把拍平放在地面上,再用手抓起來。其要點是:拇指與食指幾乎成直角,拇指直伸壓住拍上平面,食指下關節握住右上斜面,手掌根貼住右下斜面,與拍底平面對齊。西方式反手握拍法是在正手握拍法的基礎上,手腕按順時方向轉動,拇指直伸緊壓拍子左垂直面,食指下關節壓住上平面,手掌根部貼住左上斜面,與拍底平面對齊。簡單地說,就是把球拍柄上下平面顛倒過來,正、反手用同一拍面擊球。無論採用哪一種握拍法,有一點是共通的,就是拇指與食指必須鉗緊拍,手掌根部貼緊把手,由食指下關節與手掌根部控制拍。另外,要注意使你的手臂與拍形成"L" 形,拍頂始終保持此拍底稍高些。在採用正確的握拍法時,或根據教練員的意見改正自己錯誤的握拍法時,開始總會感到不舒服,不自然,這是正常的現象,堅持下去就會熟練自然,取得進步。 ( C- f Z9 I* A S, M0 `+ }4 H/ f, Y+ m0 @0 Y" ^/ n
) Y& Z B( v( u0 ~ 半西方式正手握拍 ; I5 E/ M6 Y5 G- p5 C# Z( F8 k2 \/ U% b3 @( S
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以東方式握拍,然後逆時針方向(左手握拍則順時針方向旋轉)旋轉球拍,使食指根部壓在下一條拍棱上。在職業網球巡迴賽中,底線力量型選手多採用這種握拍。 0 ]9 w4 w1 ]6 K" T: s* @: D. y( ~0 g! Y& q) r, [' \3 y
優勢:相對於東方式握拍,這種握拍可以讓選手給球打出更多上旋,使球更容易過網,也更好控制線路,因此,它很適合打上旋高球和小角度的擊球。而且這種握拍還可以打出更深遠的平擊球。它還適合大幅度地引拍,而且強烈的上旋有助於把更多的球打在場內。這種握拍在身體前部的擊球點比東方式握拍更高、更遠,因此更有利於控制高球。 . v$ `) L0 A ^$ l' h. h% t: F( f" N4 f
劣勢:半西方式握拍不適合回擊低球。因為採用這種握拍時,拍面自然地呈關閉狀態,這樣迫使選手必須打球的下部然後向上挑,於是容易給對手留下進攻機會。另外,如果從這種握拍轉換到大陸式握拍法需要做很大的調整,因此多數底線力量型打法的選手在上網時就很不舒服。9 _: N0 V2 \$ L& a* d2 U9 ?5 f
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