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[正拍] 影片:你基礎的第二堂課_正手拍基本動作分解

各位學員們好~今天的數位網球課為網球正拍基本動作



一共可分為:

1>預備
2>轉身拉拍
3>踏步
4>往前擊球
5>回歸準備

每一個動作都有詳細的介紹以及必需注意的地方~各位再分解動作熟練之後呢
學員們可以開始將123結合為第一動作 而45結合為第二動作。

做一個連續的揮拍訓練~如此覆在家練習~即使你不在場上打球~你也能
抓到打正拍的要領~

祝大家球技精進~ 下一次我們將帶給大家 如何移位擊球

See you soon~


SunnyTennis.tw
CEO  CHUNG-I LIN

本帖最後由 Claire 於 2009-10-12 19:27 編輯
9 H8 j5 ^& x& x
3 p/ a7 {5 p3 I) z" L/ K/ cLook,Look~

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感謝大大無私的分享

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要看要看~~~~

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我也要看比遙遙還正的正手拍......
贈 君 一 法 決 狐 疑,不 用 鑽 龜 與 祝 蓍;試 玉 要 燒 三 日 滿;辨 材 須 待 七 年 期。

周 公 恐 懼 流 言 日,王 莽 謙 恭 下 士 時,向 使 當 初 身 便 死,一 生 真 偽 有 誰 知。

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我還以為你要教open的咧~
贈 君 一 法 決 狐 疑,不 用 鑽 龜 與 祝 蓍;試 玉 要 燒 三 日 滿;辨 材 須 待 七 年 期。

周 公 恐 懼 流 言 日,王 莽 謙 恭 下 士 時,向 使 當 初 身 便 死,一 生 真 偽 有 誰 知。

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看一下~ 1# hotricky

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自主練習開始拉>_<~~~

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先預習一下,謝謝!

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複習一下XDDDD

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